先深表一下同情。想起自己當年剛上大學就得了重感冒，每天吃藥搞得昏昏沉沉，隻想睡覺，不能自拔。說實在的，靠自己的力量和藥物抗衡，估計開始一定是屢戰屢敗，雖然如此，還是要屢敗屢戰，否則根本沒有崛起的一天。
想到哪就說到哪吧。首先要調理好飲食。讓自己總有一些饑餓的感覺，會有助於克服想睡的困勁。吃的飽，就是不吃藥都很容易犯困。其次，多運動有助於消除困。佛教裏很多人邊拜佛邊念佛，幾百拜之後就不會再困了。還有，平日應該使自己清閑一些，不必要的事不用做，重要的事盡力做，如果還做不好，就平靜的接受後果好了 - 事實上大部分時候也並沒有你以為的那麽嚴重的後果。另外，很多時候不想做事是因為定的目標太大，一想起來就不想做，結果就是開始都開始不了。放小目標會幫助人更有能力，更有興趣去做，以後再根據自己的情況逐漸增多。
雖然現在舒服，但是誰知道以後呢？舒服是在消耗福報，而每個人的福報不是無限的：“享福是消福，受苦是消苦”，所以不應該浪費光陰。即使每次努力都會帶來不適，也不是什麽大不了的。事實上，讓自己受點累，可能病患會消除的快一些，早一些。《普賢行願品》裏這樣說人臨命終時：“最後刹那。一切諸根悉皆散壞。一切親屬悉皆舍離。一切威勢悉皆退失。輔相大臣。宮城內外。象馬車乘。珍寶伏藏。如是一切無複相隨。”一般人到了那個時候，四大分解，如烏龜脫殼，極其痛苦，平日裏習慣的眼睛，耳朵，鼻子等等都沒有用了，即使是思維意識也已經模糊甚至停止了，這也是人一輩子氣勢最弱的時候。但即使是這樣，這個人仍然可以緊緊抓住平日裏修學的普賢行願，“唯此願王不相舍離。於一切時引導其前。一刹那中。即得往生極樂世界。”
所以平時再苦再難受，比起那一刻，還是要好受得多。如果平時都無法抓住，那時候肯定更不可能。而平時用功，最後可能反而不會出現一般人要經曆的痛苦過程。“人有善願，天必從之”，自己有一個向善的心，有從不言敗的意誌，一定會得到很多幫助。不管失敗多少次，隻要最後真正贏一次就夠了。
自己也沒有什麽經驗，說一些僅供參考吧：）
