雖然你在理論上理解了，但實踐上可能還沒有。還不自覺地定位於肉體。是的，好好記住佛祖的這句話

凡所有相，皆是虛妄。 把自己永恒地放在終極冷靜的觀察者地位，什麽痛苦都會消散。

佛寫了那麽多經，就是要人們做到這個。