睡眠好了心才能靜，不然沒法修。

來源: 馮程程16 於 2012-11-26 15:29:51 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 是的，有體會，至少可以改變睡眠質量。由馮程程16 於 2012-11-26 15:27:12

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