以前在國內經常吃紫米粥，加一點熬出來的粥都是深紫色的。我在大華買，有時隻用黑糯米。

來源: 水寧 於 2012-09-30 12:36:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (126 bytes)
回答: 紫米是什麽？西方店還是中國店有賣？ 由 solo1 於 2012-09-30 11:41:22

原方作者說，紫米味甘，性溫。入心、脾、腎經。養心安神，健脾補血，強腎益精。

在網上看過一些資料，覺得枸杞很重要。

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