鏡子的例子：
現實就是一麵大鏡子。反映在鏡子裏的各種圖像，光影，就是你的害怕，擔心，喜悅，痛苦，追求，逃避，欲望，思想，感覺，各種行動，責任，義務。真正的你是什麽？是這麵鏡子，而不是鏡子反映的圖像和光影。
但你糊塗了，忘了自己是鏡子，錯誤地把自己定位成鏡子裏圖像和幻影。每天參與幻影的劇情，成為了幻影劇的一個角色。
鏡子無窮無盡的反射你的幻境，高興，悲哀，出生，死亡，欲望，目標。但它們始終是幻影，不會影響鏡子本身。這些反映出來的東西，對鏡子來說，有好壞區別嗎？沒有！不管鏡子照出多少美麗或醜陋，對鏡子來說，什麽也沒有發生！
醒悟是什麽？就是突然發現，原來我不是鏡子裏圖像，我就是鏡子。
當你沉湎於鏡子圖像的劇情時，你難道不是鏡子本身，是圖像了？不！你永遠是鏡子，不管你有多麽糊塗，圖像都是你的幻覺。
所以，你不需要任何追求，因為你已經是鏡子了，不過你忘了自己的本質。
這就是我說的，修行是一個不可以追求的東西，它不是一個PATH，修行不是一件有目的的事，它不是行動。任何行動都無法醒悟，一個本來就是你的東西，哪裏能追求到？醒了就成了嗎，簡單。
耶穌說過：“Before Abraham was, I am". 這個I am是誰？基督教徒非要說這個I am是某個外在的上帝，我知道：它就是鏡子，你自己啊，所以耶穌說的太準確了：I am!
好，現在看看你的某些追求吧：
你說：“我不喜歡痛苦，我要醒悟，我要自由，我要下輩子投好胎得好報，或者，我要上帝允許我進天堂”。
有了這麽多“要，希望，不喜歡”，這些欲望造成什麽？使你偏離了鏡子，強化了鏡子幻影的角色。
對於鏡子來說，它真的有那麽多痛苦，不喜歡，厭惡，追求？ 沒有！對於鏡子來說，它不在乎幻影想的是什麽，鏡子永遠是滿足的，自在的，自由的，想反映什麽，就反映什麽，它絲毫沒有任何歧視哪個圖像是好的，哪個圖像是差，對於鏡子，一切的一切都是OK的。
理解到這個，所有你認為痛苦的事，煩惱的事，真的很重要嗎，真的必要逃避？
所以，靜心觀察自己的痛苦，喜樂，慢慢地你讓他們失去了對你的左右功能，這時，你發現你是鏡子了，你啥都不必要做。
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