不扯遠了,還是說牙,為了有一口健康的牙齒,少去牙醫那裏上刑,自己平時的保養就非常重要了,簡單的說,舍得給自己小刑伺候。刑具在谘詢牙醫後買來家裏備用,忙碌一天至少在臨睡前徹底清潔口腔,牙縫之間一定要清潔,一旦縫隙間蛀牙,就會損壞兩顆牙齒。
看看我的刑具
左邊的是一種可以刷到各個角度的牙刷,背麵有清潔舌苔的小鋸齒,口臭除了內分泌失調,胃腸功能不好,還有就是舌苔引起的口腔異味,所以光刷牙絕對不夠,一定要清潔舌苔,中間的是電動牙刷,一個星期用一兩次就行了,右邊的是一種微型牙刷,沾上牙膏用來清潔牙縫的。
![](http://i39.tinypic.com/25tjg2e.jpg)
這些都是用來清潔牙縫的,有軟有硬,必要的時候可以軟硬兼施。
![](http://i42.tinypic.com/2hzny4z.jpg)
這些是攜帶性口腔保健品,有牙線,小瓶漱口水,口腔噴霧式清香劑,口香薄荷片,可潔性牙簽
![](http://i39.tinypic.com/2n7qdc7.jpg)
如果發現自己在遇到冷熱食品的時候牙齒出現敏感現象,最好改用防敏感牙膏,用一段時間後再重新使用普通的牙膏。
總之,保持一口美白健康的牙齒,到了80歲還能嘎嘣嘎嘣咬硬的東西是福氣啊。雖然現在技術改良,植牙鑲牙都可以改善牙病,不僅傷荷包,動刑的過程也是折磨人,牙齒的改動都牽扯到顏麵神經。
希望同誌們少些牙事的煩惱,永遠伶牙俐齒。
昨天去洗牙,看到牙醫小帥哥那張不苟言笑的撲克牌臉,我猜想他每天拿著刀槍劍戟斧鉞鉤叉折磨病患,他自己是不是也被這份職業折磨著,不過總要好過做婦產科醫生的男人,我又想太多了,嗬嗬~~
請閱讀更多我的博客文章>>>