我的同事們包括我自己,都不喜歡賽琳,也有點怕她,說是怕她,其實是不想招惹她。賽琳是個土生土長的巴黎女孩,她情緒好的時候,對人熱情大方,樂於助人,加上嘴又甜,其實蠻可愛的。可是她情緒不好的時候,覺得誰都在故意和她做對,脾氣變得暴躁不堪,發瘋似的刻薄。她也知道誰都不喜歡她,躲著她,這又讓她更加憤恨不平。
麗第一次見到我的時候吃了一驚,她說從來沒有見過這樣氣質憂鬱的女孩子,但後來接觸時間長了,麗說發現我其實很容易就快樂起來。
每個人都有情緒低落,鬱悶不堪的時候,有的人天生快樂的成分比別人要多一些,鬱悶要少一些。我氣質上的憂鬱來自血液,我似乎很少就意識到這一點。我母親去世得早,她在世的時候也生活得很不快樂,每天我都看見她處在焦慮中,這是疾病的折磨,而且她是慢性病,這種折磨不是劇痛,而是日複一日地把人的活力和對生活的熱情一點一點吞噬掉。家裏長年累月飄著中藥味,我很習慣這種味道,甚至以為家家都是這樣天天熬中藥的。等到我後來上學離開家,才發現有很多同學家裏根本連中藥罐都沒有。
在我的童年和少年時代,我不知道快樂是什麽,那時候喜歡看悲劇,也常常把自己套進悲劇的角色中,以為生活就是這樣的,甚至在這種悲劇的體驗中有一種精神折磨的快感。
現在隨著年齡的增長,我知道我的症結在哪裏,我就努力避開它。我不再看讓我流淚的東西,我看喜劇和笑話,培養自己的快樂情緒,既然天生缺乏這種因子,我就後天去培養它。這就是麗所說的我其實一逗就很容易開心。
我鬱悶的時候自己躲在被窩裏哭一場,阿雯需要到處給她的女友打電話---這些都是女人經常的發泄方式:哭或者找人傾訴。
阿強說他情緒不好的時候就去打“帝國時代”,在這個電子遊戲的廝殺戰鬥中他可以忘卻煩惱,巴瑞則去彈鋼琴,在琴聲中排解鬱悶---這通常是男人發泄的方式:找一個自己喜歡或者能讓自己完全投入的活動。
我想起賽琳,她的方式是痛恨自己的過去,再把自己的不滿發泄在周圍人的身上,她自己永遠不開心也沒有朋友。
我不敢說我自己做得很好,每天早上按時起床對我來說是一件難事,這種時候不知道為什麽憂鬱就從內心深處爬了上來。起床,盡量帶著愉快的心情去上班,每天我都在做這個鬥爭。
本文版權歸月如霜所有,未經許可請勿轉載. 如欲轉載請與本人直接聯係:
謝謝閱讀!
請閱讀更多我的博客文章>>>