回複：快40年啦--我綠了又黃，黃了又綠。。。：）

基本守則：

1、 堅持自然和溫和的運動。=> sometimes.

2、 不抽煙，也盡量不吸二手煙。=> luckly to be woman

3、 電器不使用時關閉電源。=> sometimes forgot it.

4、 盡量選擇健康食品食用，避免高鹽，高油，高糖。多吃蔬菜和水果。=> always

5、 減少製造垃圾，實行垃圾分類和回收。=> tried but not successfully influen my neighbors

6、 積極參加公益活動，如社區義工等，關心朋友的健康。=> too many 公益活動, everywhere they ask for a donation!

7、 支持社會慈善事業，積極進行舊物捐贈和捐款。=> always

8、 節約用水，將馬桶和水龍頭的流量關小，一水多用，如果飲用礦泉水，請一定喝完屬於你的最後一滴。=> "喝完屬於你的最後一滴"? Are U joking?

9、 向家人，朋友推薦與環境友善的產品。=> no need to family members.

10、 減少一次性筷子和紙張的使用。=> can't influence business man.

11. 減少使用手機 => beyong my control

12. 在廚房掛一本心情日曆，多記錄自己快樂的心情，在不高興的時候看看。=> Have somebody ever did it?