你知道自己為什麽會害怕嗎？

你知道自己為什麽會害怕嗎？



這是心理學家及心理分析專家弗裏茲·李曼（1902～1979）最有名的一本著作，作者以地球的行星運轉原理——自轉、公轉、向心力和離心力為模式，分類出四種人格：分裂、憂鬱、強迫、歇斯底裏。由四種人格而深入四種恐懼

的原型：害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改變以及害怕既定的規律。“這本書是為每一個人而寫的，目的在於幫助大家多了解自己與他人，有助於探索自身恐懼的來源，撫慰我們受傷的身心，並在四種恐懼之間取得健康的平衡點。”

    分裂人格者害怕把自己交出去，害怕失去自我，避免與人來往，或不能與人達成真正的親密關係。“分裂人格者隻屬於自己，並且隻信任自己，很難與人互相信賴，遑論發展親密關係。義務責任之於他形同束縛，要付出的太多，特別是與伴侶之間，伴侶需要他隻會使他不耐煩。”性虐待、尖酸刻薄、極度冷漠、不可親近、玩世不恭、翻臉比翻書還快，拒人於千裏之外等等攻擊與阻抗行為，都是分裂人格者在怒氣爆發時候的反應。弗裏茲·李曼從精神分析的角度，追溯到個體嬰幼兒時期的環境因素，嬰幼兒時期不被照顧，不被關愛，或者過多刺激，缺乏安全感，都容易造成以後的人格分裂：費盡心思地獨立生活，竭盡可能地自給自足，若即若離、矜持、遙不可及，甚至冷漠，好猜疑，喜歡“自轉”，不能興衝衝地“公轉”。

    和表麵狷狂與玩世不恭的分裂人格相反，憂鬱人格者不怕把自己交出去，但卻害怕做自己。愛情、渴望愛、渴望被愛，是憂鬱人格最重要的人生課題，百般依賴他人，害怕做自己，害怕被孤立、分離、被拋棄、不被保護和寂寞。憂鬱人格的人容易像愛自己一樣愛對方，因為他們不想孤獨，甚至會將感情畸形地開到岔路上去：“我愛你，這與你無關”，或者，“假如你不愛我了，那我也不想活了” ，因此，憂鬱人格的侵略性，可說是一種溫柔的陷阱，如果連溫柔的侵略都無效的話，憂鬱人格者就會將矛頭對準自己，懲罰自己傷害自己。幼年時期，母親極度的寵愛或冷酷的拒絕，都會在孩子心裏種下憂鬱的種子，使他們的人生觀中毒，不敢提要求，不抱希望，懶散被動，沒有期待，容易相信宿命，無法快樂地“自轉”。

    強迫人格者追求向心力，害怕改變，非常執著，不能放手，難於出離。明明知道沒有什麽是永恒不變的，他們還是強烈地渴望永恒和安全感。“對安全感的需求排山倒海般強烈，是強迫人格者的根本問題”。強迫人格者最不能忍受的是別人奪走他的權利，擊垮他的意誌，不聽命於他。強迫人格者喜歡伴侶按照自己捏造的模型來生活，對方不肯的話，關係就無法維持。追究起強迫人格的成因，弗裏茲·李曼將之歸為幼年時期受到權威式的苛刻教育，從小就熟知規矩，不斷地按照他人的意誌去行事為人，不知不覺有了完美主義的病，很難與人盡釋前嫌，很難寬恕他人。強迫有常態和病態的界限，弗裏茲·李曼甚至對強迫人格者樂於從事的職業都廣有研究。

    歇斯底裏人格者追求離心力，討厭傳統、束縛和既定的規律，責任、義務和前後一致是他們最大的恐懼。弗裏茲·李曼發現歇斯底裏者通常不願意長大，他們普遍在幼年的時候缺失好的榜樣，部分歇斯底裏者自小對父母有深層的仇恨心理。他們的行為模式通常是：否認過錯、陰晴不定，是天生的演員和冒險家。先下手為強，是歇斯底裏者的防禦工程，他們喜歡為虛榮心而戰，愛耍種種手段。

    該書暢銷了半個世紀，再版35次，楊夢茹的翻譯充滿了文學性，氣脈貫通，生動異常。(張素聞)