南瓜+花+子+藤=一桌營養美食！

我家後菜院裏有種南瓜，可創做出一桌好味道，又營養豐富的美食來！

圖一，南瓜花瓣。圖二，南瓜藤炒肉末。圖三，南瓜花烤豬排。圖四，圖五，紅棗南瓜發糕。圖六，南瓜花炸脆酥。圖七，南瓜子。

美吧？好好善待你的菜園子，它會回饋你驚喜的美食！

 

 

 

 

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所有跟帖： 

• 沙發。 -applebee3- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:01:22

• 開始我不喜歡南瓜，後來，越吃越好吃。。。。。。 -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:02:47

• 書裏記南瓜營養價值很高！ -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:04:07

• 就是啊。又好消化。北方很時興做南瓜餅，蒸與煎。去北方飯館時經常吃到。 -applebee3- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:10:25

• 這兩天我在忙庭院，鏟土挖坑的。愛貓，你這個南瓜是放籽的嗎？還是小盆栽開始的？長得快嗎？ -applebee3- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:07:45

• 這組菜太好了！都是喜歡的！南瓜花很漂亮啊！ -applebee3- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:03:11

• 南瓜花炸的酥脆，尤其好吃，也是跟別人學的。 -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:05:55

• 南瓜藤炒肉末，也是很多人都不知道的菜。 -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:08:03

• 南瓜花、筍瓜花都可以吃，炒菜、做湯都美味。。 -魯冰花- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 15:24:27

• 冰花瞭解植物啊！ -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 16:43:52

• 今天種了南瓜子，等結果 -望沙- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 16:09:25

• 有趣！ -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 16:42:47

• 哇，南瓜一身都是寶！請教貓貓，南瓜蘇咋做的？ -nearby- ♂ (184 bytes) () 04/26/2022 postreply 17:12:46

• 把南瓜花，拖著麵粉泥，下熱油炸唄！ -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 17:23:56

• 棗糕！ -可能成功的P- ♂ (0 bytes) () 04/26/2022 postreply 17:31:53

• 原來南瓜花也能吃呀！長見識，做出菜來顏值還挺高 -浮雲馳- ♀ (0 bytes) () 04/27/2022 postreply 03:02:07

• 我可以點第三個嗎 -kirn- ♀ (0 bytes) () 04/27/2022 postreply 16:00:43