預防癡呆的搞笑：笑一笑十年少，笑口常開最重要
- 先暴露一個自己的經驗。那是正式退休加上疫情結束的時候，孩子們返回了關東辦公室。然而，雖然解除了隔離，街區以高齡者居多，大家還基本居家。這一下，周圍幾乎沒有人可以說話，一個月也張不了幾次嘴巴。有一天晨起，我泡了咖啡，可發現自己嘴巴張不開了。反複努力了幾次，嘴巴好像不是自己的了。我拚命雙手掰開了雙唇，費力地一點點地用了不短的時間才把咖啡喝完。
- 嚇壞了的我，這還能活嗎？如何說話，怎麽吃飯呢！最不喜歡看醫生的我，思來想去還是乖乖地去醫院吧。結果，到了醫院，因為除了單位的年度體檢，我對醫院的就診程序真不得要領。我費勁地在谘詢台問護士掛什麽科，還要把自己的症狀講給她們。沒想到，講著講著嘴越張越大了。等到她們把我帶到醫生那裏，我還要再次複述一遍，我自己都感覺到症狀在消失。唉，進了廟門就要敲鍾，我不得不遵醫從命，上樓下樓，照X光片，甚至MR圖，一通折騰下來，好不容易回到了醫生的麵前。醫生看都不看我一眼，對著電腦說，“沒問題”，就把我打發回家了。
- 一路我的腦瓜飛轉，究竟是什麽原因呢？悶悶不樂！途徑市民中心，進去散散心吧。正好迎麵幾位男女正在向來者分發各種宣傳印刷單，看了幾張是市民業餘合唱團/繪畫班/社交舞/吟詩社之類的廣告。都很有吸引力的活動，但我聽過朋友說過，活動以外也要伴隨很多麻煩事，交往呀，外食聚餐，觀光什麽的。我不太喜愛，就謝絕了。
- 回到家裏，我突然恍然大悟，那一切活動不就是一種人與人的交流嗎。我的嘴巴突然張不開，一定是因為沒有使用的緣故。特別是退休前的教育工作，每天靠的就是嘴皮子，一天說到晚。機器不用會生鏽，人體的機能也是同樣的。你不使用，那麽，有一天就會突然鬧情緒了。
- 於是，每天我都要在看電視新聞的同時，跟著複述。外出散步，遇見貓朋狗友們，一定要站住逗逗狗狗，碰碰貓貓，最終還會念念有詞，盡一切好聽的語匯褒美，狗兒跳，貓兒鳴，歡喜的主人們笑逐顏開。以前去遊泳多是進水遊累了就走人，那以後，我在離開前，會到練習水中步行的區域，和幾位老頭老太們一起聊聊家長裏短，冬寒夏暑；論論咖啡濃淡，綠茶厚薄。於是，我的嘴巴張不開的現象，再沒有重現。
- 在這裏借機會將一位博主唐宋韻在論壇留言中的舊歌新詞轉載如下，為什麽呢？因為歌詞非常貼切幽默，讀來令人忍俊不禁。因為原本的歌曲旋律很歡快有節奏感，對比我們習慣了原歌詞，新詞有些拗口。特別是我們長期生活在沒有漢語環境之中，比如在我這裏，本地語言幾乎都是平生發音，沒有抑揚頓挫，長此以往，舌頭就硬了，卷舌音就很難了。把這首歌練習好了，不要唱錯詞，對我來說很不易。所以我決心練好，恢複漢語的發音，同時更是預防老年癡呆（或者嘴巴張不開，哈）這是個好辦法。歌詞如下、請壇壇的朋友們新年接著唱，步步高，喜洋洋，笑口常開樂融融！
網上的朋友們，隨時來相會
（改編自民歌「年輕的朋友們來相會」）
河東獅子吼（美曰：翻唱）
網上的朋友們/ 隨時來相會/ 曲高人不見/ 隔屏侃侃吹
股票漲娃兒牛/ 凡爾賽已醉/ 忽驚子彈病毒正在飛（滿天飛）
啊親愛的朋友們/ 五味雜陳（五穀雜糧）它屬於誰
屬於我屬於你/ 屬於我們信息時代（ABC）的老一輩
附近的散步路，借此期盼龍年中朋友們的人生之路，均為"五彩之路"
預祝龍年龍騰鳳舞，喜洋洋，步步高！
