https://zhuanlan.zhihu.com/p/60940394 看看這個擴散理論吧

這個比較接近現代理論了

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綜合以上信息，我們同時可以推測：在距今10萬年到5萬年前之間，現代人類的祖先出非洲後大約一直生活在中東一帶。直到距今5萬年前後，他們才大規模地擴散到歐洲大陸、亞洲大陸和澳洲大陸的大部分地區。