【夏日裏的浪漫】懶人冷飲Mango Lassi

這個節玩了個新冷飲—Mango Lassi. 還是上周末去跟印度同事學來的：
https://www.simplyrecipes.com/recipes/mango_lassi/

 

1 cup mango (懶人可以用mango juice替代）
1/2 cup milk
1 cup plain yogurt (酸奶沒有味道很重要，否則會衝淡芒果味）

然後用blender攪拌2分鍾。這個冷飲的優點是蛋白質含量豐富，男娃長跑訓練後正好補充蛋白。

 

所有跟帖： 

• 看起來不錯。有點像椰汁。 -東風再起- ♂ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 18:35:52

• 不錯，謝謝分享 -FionaRawson- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 18:39:10

• 看著香濃可口 -南瓜蘇- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 18:56:41

• 這方子好！ -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 19:10:55

• 從飲料的奶香，感覺夏日的蜜懶。。。。。。。。 -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 19:12:15

• 我去印度餐館最喜歡這個了！ -可能成功的P- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 19:37:22

• 是呀，聽說是印度北部的特色，南部沒有 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 17:30:14

• 這照片我還以為是大理石碗呢 -望沙- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 19:58:41

• 懶人冷飲為夏日裏的浪漫留出了時間 ：） -CBA7- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 21:19:02

• 有點像shake, 我以前喜歡放香蕉和草莓 -浮雲馳- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 01:50:10

• 啊！我女兒也愛做shake -lovecat08- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 02:52:51

• 還真是像shake, 你不說我還沒有聯係起來 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 17:35:43

• 開眼，壯胃！ -盧岩- ♂ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 04:43:53

• 謝謝分享！沒做過，試一試 -花似鹿蔥- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 04:56:58

• 讚糯米！鄰兄潛水去了。祝書香朋友早安 -nearby- ♂ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 05:38:03

• 看著就舒服，雖然喝不上。：） -魯冰花- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 08:46:24

• 冰花下次有時間的話，試著做給兒子女兒嚐一嚐，給他們一個驚喜 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 17:36:56

• 懶人還可以用買來的mango pulp ???? -kobe24street- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 14:24:00

• 可以啊，比用水果還省心 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 17:37:37