很有幫助的個人經驗，謝謝分享！今天早上我先生也說我瘦了，感覺自己主要是吃的量上麵調整成功。之前幾個月忍不住，完全忍不住。

來源: 培香豆於 2025-04-26 15:49:16 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 從沉重到飛翔：我的減肥故事和那些你也能做到的改變由 earth2029 於 2025-04-25 13:18:26

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