以前做很多運動，尤其是力量運動和極限運動。這些年發現了瑜伽的好處，不論是

來源: bronzegoat 於 2023-01-17 11:25:01 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (141 bytes)

塑形還是力量，還有治病理療，包括心靈治愈，瑜伽都是最好的方式。所以現在全力以赴隻練瑜伽了

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