這次突如其來的飲食調整,不管血糖能否降下來,降的話又能降多少,單單羞答答脫隱而出聊勝於無的肌肉,就已經值當了。
“肌肉照”比日常照和活動照更難拍些,尤其手臂上的,動靜太小,眼神兒差點兒的幾乎都看不出來。左圖是從合照中摳出來的,右圖是擺pose自拍。
應該是常年磨磨唧唧不懈走路的緣故,腿部肌肉相對明顯些,但就是很難拍出動靜來。舊短褲基本都大出至少一個號,人是真的瘦了一圈。
肌肉狀態輕描淡寫如我,光線+角度+踮腳,三者缺一不可,尤其是踮腳。
單從肌肉表現而言,踮腳有助於leg,伸臂有助於arm。和圖一相比,是不是顯一點了?:)