好久不見,原來抱恙啊,抱抱。別急著恢複跑步,慢慢來,看身體的情況一點點回到去年的程度。欲速則不達。
所有跟帖:
• 謝謝Mutsu!現在應該算是完全恢複了,但行動力很差,人很懶,也願意懶。一時半會兒地想動恐怕也動不起來吧。 -培香豆- ♀ (0 bytes) () 03/07/2022 postreply 10:39:50
• 這個病毒挺厲害的,看樣子傷了元氣。先從每天走路開始吧,我冬天也不跑步了,走走身上熱了就挺好的。 -Mutsu- ♀ (0 bytes) () 03/07/2022 postreply 11:18:59
• 估計還是得從拔雜草開始。我本來就不是運動型的,跑起來很難,停下了再要跑起來就更難。 -培香豆- ♀ (0 bytes) () 03/07/2022 postreply 15:51:23