是呢,還有醫院裏做的一般是測骨密度,不報體脂

多謝你的關注!骨密度測量在絕經之後就保險就cover,因為如果有osteopenia/osteoporosis 就要治療了。我去問問我們放射科的,看能不能給報體脂。健身房裏的DEXA是專測體脂的,測一次好幾十塊,不便宜,所以我發現了這個測量辦法,特別開心。我這個視頻裏有我2月份去做DEXA的全過程。還有health coach, 我覺得還是很有幫助。而且準確報上身,下身,腰腹具體的體脂。

 

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這個Dexa scan太好了,一定要想辦法做一次 -清水勝濃茶- 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (209 bytes) () 08/30/2020 postreply 18:30:09

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