謝謝美言！沒有正規的鍛煉，做一些仰臥起坐什麽的，更年期後控體重不容易了，隻好盡量過午不食吧。

來源: 秋楓流丹 於 2020-08-07 08:36:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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