哈哈哈看完所有跟帖我笑死了~~~

本帖於 2020-07-12 19:41:34 時間, 由普通用戶 彈指一瞬間 編輯

熊王好美,穿衣顯瘦,脫衣有肉 (肌肉),最重要的是個性太可愛了!我也和樓上的姐妹一樣,被“35磅就是玩玩”驚到了!然後又看見你說舉兒子收費,還有拖著木頭走,腦補了一下畫麵,真的又佩服又止不住地笑:)我練左右手各5磅 (就是10lb) 有一點點時間了,熊王你別眼圈紅啊,對你來說肯定輕飄飄的沒分量。但是我也明顯看到線條有一丟丟進步。最近正準備換8磅,重量是要一點點加的,不然一下子35lb我肯定趴下,再也不想練了。(其實35lb單手我根本舉不起來)我沒有期望你那樣的肌肉,隻是希望自己全身無贅肉,盡量讓線條好看一點是我的努力方向。拿啞鈴快速走的方法學習了,這個遛狗的時候可以有:)

我家花園裏正好有一個剛挖出來的大樹根,奇重。哪天我要能舉著來回走我就向你匯報哈! 你太勵誌了!

話說我現在幹花園活不叫苦不叫累,全當鍛煉呢!北美沒有女人,女人都要當男人一樣使喚,男人都是做牛做馬!加油加油,大家加油!

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