疫情期間簡易而經濟的居家皮膚護理保養

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自從學校關門多數人蝸居家中以來,疫情在這幾天繼續肆無忌憚彌漫著。打開網絡和朋友圈,依然是鋪天蓋地得一個比一個更加讓人焦灼不安的信息。哪個國家又淪陷了,哪個城市單日的感染數量又上升了,哪裏的醫護醫療的物質又如何匱乏了,國家總理總統又有什麽新的號召和政府對商家和個人又有什麽新的政策和規定等等,另外還加上不同的人群針對某個事件在各自的角度與吵得不可開交。如果你想把自己浸泡到這些信息裏,你可以一天一夜都能不合眼的盯著手機屏幕。

但是絕大多數人和我一樣其實也並不想被淹沒和掩埋在這些好像沒有終點和盡頭的各種讓人緊張焦慮的信息和消息中而喘不過氣來。每天有些關注最新疫情最新發展,也在盡可能在這個特殊時期做一些力所能及可以幫助疫情得以控製的事情,例如一些的捐贈捐助和其它方式的幫助。很多政府官員,專家和工作前線的抗疫人士都在呼籲待每個人在家裏就是對疫情控製最大的幫助,那我們每個人就從這最簡單的一點先做起吧。

雖然蝸居在家裏,一下子比平時多出來一些時間,那勢必也需要找一些其它可以做得事情來豐富自己一下子停下來生活和時間,讓注意力也有些的轉移,緊張焦慮的心情也可以放鬆一下。熱愛烹飪的姐妹們這段時間就抄起大鍋大展廚藝,健身達人也把家裏的客廳變成了自己臨時的健身房,學唱歌的愛跳舞的也都通過網課活躍了起來。而就我自己而言,窩在家裏的時間除去每天例行的照顧一家人的一日三餐和瑣碎的收拾以及少量一些工作上的事情之外,也積極的找一些自己喜歡事情來做。其中之一就是胡寫亂寫一點不成章法的東西記錄一下疫情中的心情和生活以及整理一些以前想寫的和分享卻沒有時間寫得一些心得了。

在這篇文章就整理一些自己的護膚心得給各位愛美的女生吧。經常會在不同的場合遇到不同的人會被問到:你平時是怎麽保養和護理皮膚的呀,怎麽膚色膚質怎麽會這麽好呢。對於這個問題,雖然簡單,但也實在難以三言兩語的可以解釋清楚。

好幾年前我也寫過帖子分享過我的護膚經驗的帖子,有興趣的親們可以加入我的微信公號翻看以往的文章。而最近幾年,我又嚐試琢磨了出另外一些新的簡單,快捷,經濟而又有效的針對於懶女人的一些護膚方法。而且這些護膚方法又特別適用於目前疫情下有些愛美女生可能常去的美容院,醫美院都關門的情況之下的,讓大家在居家期間也能就地取材隨時自我保護保養一下自己的皮膚了。我現在居家護膚有三大極為省錢的法寶。

法寶之一:就是新鮮的蘆薈汁。


以前我就曾建議姐妹們在家裏養至少一盆蘆薈。蘆薈其實是非常好養的一種植物了,真可謂是給一點陽光和水它就噌噌地往上竄著長,而且長到一定的程度就會自己生娃,生出好多蘆薈小苗來。小苗們又可以被移盆,如果你喜歡,家裏可以種出好多盆蘆薈來。蘆薈又是很好的天然空氣器,所以家裏養一兩株蘆薈還是益處多多的。

蘆薈還有其它的用途也很多,我在這就不一一繁述了。今天著重在這裏講我是如何用家裏種的蘆薈來直接護膚的。其實蘆薈的美容功效是眾說周知的,市場上與蘆薈相關的美容護膚品也很多。

蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素:礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等,這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外,如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起,共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

有有一些能幹的姐妹們用蘆薈和其它一些護膚保養品混合自製麵膜,我向來不是手巧的,做不了那麽些複雜有程序的東東。我的做法是直接剪下一支蘆薈葉,每天切下一小片,打開外皮,把裏麵的肉和汁刮出來撚一撚直接抹臉上,一邊抹一遍按摩臉部皮膚讓蘆薈汁得以吸收。

蘆薈汁的水特別容易被皮膚吸收,是皮膚補水絕佳選擇,每次我抹完蘆薈汁後,皮膚就真的非常的水嫩。說話不算上圖為證,下圖就是我抹完蘆薈汁後的皮膚。

護膚法寶之二:雞蛋殼裏殘留的雞蛋清

早上煮婦們為家人做完早飯時,如果有做煎蛋炒蛋什麽的蛋殼千萬千萬不要直接扔入垃圾桶。把蛋殼裏殘留的蛋清用指頭挑出來直接塗在臉上也是一護膚佳品。蛋清剛開始塗臉上時可能會感覺黏糊糊的有點難受,另外還有一點腥腥的氣味,有些潔癖的姐妹不一定能受得了。不過誰讓咱們是屬於愛美一族呢,為了能夠盡可能自然的美美的,什麽腥味和粘稠,咱們都可以忍了。蛋清塗在臉上不一小會兒就幹了,接著你就會感覺到臉上的皮膚有一種被拉緊的感覺。這時你如果照照鏡子,會發現臉上的皮膚如絲般光滑,平時一些細小的皺紋也都消失無蹤了。

讓蛋清留在臉上三五分鍾再用paper towel沾水洗幹淨,洗掉蛋清後你會感覺皮膚特別緊繃,白嫩,毛孔細小而清爽幹淨。


下圖是蛋清液幹後的皮膚

下圖是洗掉雞蛋清的皮膚

我的簡易經濟的護膚法寶之三就是甜杏仁油

甜杏仁油對保養皮膚來說也是物廉價美,一瓶將近500ml的杏仁油亞馬遜上買20元左右,但是卻差不多可以用一年之久。

甜杏仁油的成分包含多種維生素,蛋白質,脂肪酸,其中豐富的多聚不飽和脂肪酸,讓甜杏仁油具有超強的滋養皮膚的作用。

有很多愛美的女士們用杏仁油蛻精油按摩臉部,而我這個一切從簡的也難得加精油了,基本是直接用它來按摩臉部。先在手掌心倒上適量杏仁油,兩個掌心相合把杏仁油均勻分布在兩個掌心上,然後用手掌從臉部下方向上推按摩臉部。

杏仁油質地有些粘稠,對於幹性,敏感,嬌嫩,老化的肌膚都具有明顯的滋潤效果。皮膚也特別容易吸收,保持皮膚水分,有助於提高皮膚的光澤度。

而我通常在用杏仁油按摩後,我會用紙巾按壓在臉上吸掉多餘的油份,再根據情況敷上不同的mask。因為皮膚被按摩後,血液循環暢通,也更有利於麵膜裏麵的營養成分進一步吸收了。


下圖是杏仁油按摩後敷麵膜和敷完麵膜後的皮膚狀態。

疫情的居家隔離雖然給生活造成了一定不變,但是如果你可以安靜下來,還是可以找到很多可做的事情來豐富你的生活,也是人生裏另外一種對生活的體驗和體會了。分享這些護膚心得給姐妹們,在疫情之中每個人從自己做起,”stay at home “也盼望疫情能快快過去,等我們再見麵時,大家依然美麗靚麗如初那個你!

所有跟帖: 

我用過蛋清和珍珠粉混合, 然後塗臉上。半小時後除去。洗前, 那個臉可是無比嚇人的, 因為緊繃著 -螺絲螺帽- 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (128 bytes) () 03/29/2020 postreply 17:53:02

美女真是真美女, 皮膚好的吹彈可破的感覺 -螺絲螺帽- 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2020 postreply 17:54:45

謝謝親高讚,沒有試過和珍珠粉混用。不過可以想象兩者結合肯定會另皮膚更加緊繃,建議雞蛋清留在臉上大概5分鍾左右,最多不超過10分鍾 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (254 bytes) () 03/29/2020 postreply 18:21:16

謝謝分享!記下了,蘆薈汁,雞蛋清,甜杏仁油加麵膜!另外請問如果實在太懶連臉都不想洗的如何保養?:) -tbd- 給 tbd 發送悄悄話 tbd 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2020 postreply 21:05:36

遛狗前, 先讓狗舔舔以保持有個幹淨的臉, 哈哈哈 -螺絲螺帽- 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 06:19:55

哈哈,這個回答高:) -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:05:24

高招!! -小小鴨- 給 小小鴨 發送悄悄話 小小鴨 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2020 postreply 09:06:47

還有個法子,趁著蝸居家中,T班就窩在被窩裏睡美容覺,其實應該漏了一個,睡覺可是美容之最大法寶,也省了洗臉了,最最經濟實惠:) -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:08:25

很讚! -希希- 給 希希 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/29/2020 postreply 21:15:59

謝謝喜歡! -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:08:49

謝謝美女分享,從養一盆蘆薈開始學習! -紫竹簫- 給 紫竹簫 發送悄悄話 紫竹簫 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2020 postreply 22:40:51

謝謝大美女看帖留言,如果家中沒有養蘆薈,我們這邊很多supermarket都有蘆薈葉買,價格也不貴,等疫情結束了,美女去市場買東 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (50 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:15:56

好的,謝謝細心指點! -紫竹簫- 給 紫竹簫 發送悄悄話 紫竹簫 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 13:54:18

指點不敢當,和姐妹們一起交流學習吧:) -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 18:36:07

學習了,謝謝。皮膚嫩嫩的,好羨慕啊~~~ -不同的感受- 給 不同的感受 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 00:13:34

謝謝親,護膚就是一個長期堅持的結果,現在就做起來,等過幾年來看,肯定會和那些不做保養的同齡人有些區別的:) -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:17:34

皮膚吹彈可破,看到你高價買口罩捐給醫院,境界高 -妞妞快跑- 給 妞妞快跑 發送悄悄話 妞妞快跑 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 04:24:37

謝謝妞妞,特殊時期,大家都在力所能及的盡一點心意,也不算什麽,讚你這個關心心疼老公的好老婆,你老公是個幸福男人! -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:20:14

我就兩樣: 1雞蛋清, 2檸檬汁+蜂蜜。 沒覺得檸檬汁刺臉,可能加了蜂蜜。 -Shanghaigirl98- 給 Shanghaigirl98 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 07:23:04

檸檬可以美白,混合雞蛋清比列適當應該效果也不錯的,我這不是懶人護膚法嘛,多一道程序都嫌麻煩:) -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:22:05

皮膚太好了,我相信首先是天生的底子好·,然後是加後天保養,人勤快呀!LT 見過的最細嫩的皮膚,蛋清適合我這個懶人:)) -liren- 給 liren 發送悄悄話 liren 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 07:36:00

謝謝Liren美女,你的皮膚底子也很不錯,五官氣質都很大氣,先堅持試試雞蛋清,半年或一年後看看效果:) -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:25:10

天天嗎?或一天一次?決定試試:)) -liren- 給 liren 發送悄悄話 liren 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 13:08:43

如果每天早上都煎雞蛋,就不要浪費。總之本著雞蛋蛋殼裏蛋清不浪費為本,有時候早上蛋殼過多,我還留一點晚上用 如果用的勤的化,就不要 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (125 bytes) () 03/30/2020 postreply 14:59:34

謝謝蘭妹! -liren- 給 liren 發送悄悄話 liren 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 18:47:58

吹彈可破的好皮膚,謝謝誠懇分享! -逍遙白鶴- 給 逍遙白鶴 發送悄悄話 逍遙白鶴 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 08:05:11

謝謝鶴姐,每次看鶴姐的帖子都很被鶴姐身上散發出來的氣息所感染,繼續多來分享 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:28:18

感謝這麽有誠意的分享!但是美女的基因確實好,我也試過同樣的方法,沒有太大的改善呢。 -水墨時光- 給 水墨時光 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:10:51

水墨美女不要氣餒,一定要堅持,如果一次兩次甚至一個月兩個月都不一定有明顯效果,但是一年兩年下來,肯定會和什麽都不做的同齡人有差別 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:31:25

謝謝蘭蘭給我打氣。你這一句話,我決定從今天開始堅持! -水墨時光- 給 水墨時光 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 11:47:10

水墨美女加油,很多事情,一點一點積累堅持才有最後的收獲,護膚也是的。有時候我們因為每天都看自己,已經習慣了鏡子裏的自己,即使已經 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (212 bytes) () 03/30/2020 postreply 13:08:43

好的,付出總有收獲。多麽耳熟能詳的一句話,可是我卻總是忘記它真正的含義。謝謝親的真誠,爭取向你看齊,有朝一日來流壇曬片。 -水墨時光- 給 水墨時光 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 16:42:41

期待水墨美女的片片哦:) -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 18:36:56

謝謝美女分享,皮膚真好! -shidai- 給 shidai 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 12:02:18

謝謝Shidai美女看帖留言,一起分享,彼此鼓勵! -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 13:09:52

謝謝分享 -zks5460- 給 zks5460 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 12:11:00

謝謝您,和大家一起學習! -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 13:10:40

親,你的皮膚太好了,像剝了殼的雞蛋一樣(有一年的sk11廣告詞:)謝謝分享,馬上學起來! -cocoly1010- 給 cocoly1010 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 13:45:56

親愛的,你的皮膚都很好,我們都膚質應該是差不多的,你好細致,我要向你學的好多呢! -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 14:45:57

皮膚真好。我倒是種有蘆薈,不知道為什麽葉子變紅了 -sunriver- 給 sunriver 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 13:49:55

親,蘆薈的品種很多,葉子變紅一可能是光線過於充足,二是品種問題,你可以上網查查,對照圖片看看你家是屬哪個品種,是否可以用來搽臉了 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 14:51:39

皮膚真好,多謝分享。請問 -she3652003- 給 she3652003 發送悄悄話 (332 bytes) () 03/30/2020 postreply 15:59:15

親,如果有時間的話,可以早晚都用蘆薈汁,關於蘆薈汁擦臉之後是否需要洗掉的問題,嚴格說來, -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (431 bytes) () 03/30/2020 postreply 18:25:14

謝謝 -she3652003- 給 she3652003 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 19:45:14

皮膚真好,基因好也是重要因素哦:)謝謝分享 -溫哥華的風信子- 給 溫哥華的風信子 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/30/2020 postreply 17:13:54

謝謝風信子大美女,你的皮膚都看著好健康緊致的,平時應該也都很注意皮膚的保養和護理的。 -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (218 bytes) () 03/30/2020 postreply 18:33:30

你是先天的遺傳好皮膚,臉上的化學化妝品用的越少,對皮膚的損傷越小~~~我媽也讓我用蘆薈汁,她一直養蘆薈用這個lol -貓狗大戰- 給 貓狗大戰 發送悄悄話 貓狗大戰 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2020 postreply 03:37:37

是的,護膚品盡量含自然成分用的,少用含化學成分的,我周圍有些女性朋友因為用化學成分護膚品,好好的皮膚給弄壞了,好可惜的! -天芷蘭- 給 天芷蘭 發送悄悄話 天芷蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2020 postreply 09:10:05

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