我雖然是一個普通長相，普通身材的普通中年女人，但是我想嚐試新的形象，新的造型，根據我的想法，發現打造另外一個層麵的我。
我想改變我的身材，我想讓自己在人們的眼前一亮，我想看到人們眼裏因為驚喜興奮而閃耀的光亮。我不要混雜在人群中。我要時時刻刻，每一個舉手投足都充滿詩意和美。
我雖然不漂亮，但是我要讓自己的姿態自信，挺拔，強壯。我的體型雖然說不上健美，但是我願意尋求各種方法揚長補短。而且我願意用我的下半生去努力健身。
人到中年，想要脫胎換骨一樣的轉變，我們自己應該知道意味著什麽。我們會不會躍躍欲試又徘徊不前？是從零開始，接受自己的不足，否定自己，嚐試許多新東西，放棄很多知道的東西，尋找有用的知識並且去實踐。想時尚，不要怕被人說膚淺，不要理睬別人說我看重外表，做不符合自己的身份和年齡的事。
如果我隻想做一個普普通通的中年女人，我可以看著我的家人，事業，生活，知足常樂，心存感恩，繼續我的原來的行事風格，延續我一貫的人生軌跡。我想，成千上萬的中年女人，在生活的重負下，都值得對現在的自己驕傲，都應該滿足。你知道自己什麽可以做好，什麽做不好。那麽，故事就此結束了嗎？
你願意做一個普通的女人，還是願意做一個自命不凡的女人？我們人到中年，如果我們內心想的是，“我就是要與眾不同，就是要做在人群中閃耀的那一個”, 那麽我們敢不敢，用我們的行動呐喊？！如果我們覺得自己有比追求外表體態在人群中閃耀，更重要更有意義的事，更喜歡的事業，我們就應該把自己想幹的那件事做好，做到極致。做到叫人讚歎。
我們中年人的舞台，應該是最美好的最豐富也是最適合自己，心態最平和的舞台。找更好的辦法，掌握更好的技能，發現更好的自己。這是一輩子的事。
在健身過程中，每一個汗流浹背的時刻，我不是告訴自己，“我要做一個普普通通的中年婦女”，我告訴自己的是，“如果我要那個舞蹈動作可以達到，就再堅持這十秒！”“這個動作如果堅持做，半年以後，我跑步就可以PR了”。對每一個安慰表揚我的人，對每個人說的“你已經做得很好了”我都報以會心的一笑。心裏想的是，“謝謝，你告訴我的這件事我了解了。最好能告訴我一些新的事，我不知道不了解的事。”我時刻記得的，是被老師教練一遍又一遍的糾錯。我最尊重的，是比我更努力，做得更極致的人。
不甘做一個普通的中年大媽，拒絕做一個滿於現狀的人。
