如果走專業的路,就一定要進專業的學校或者跟專業的老師學習。高強度的訓練,是很容易受傷,但是學會保護自己也是舞蹈演員很重要的一課。我經常對女兒說的就是,寧肯現在慢一些,也不要受傷,因為這是一場馬拉鬆比賽。
希望對你有幫助 ;)
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