慚愧慚愧...希望大家多多分享自己的經驗，比如如何堅持、怎麽拉筋等等 :)

所有跟帖： 

• 你先分享一下寫個練習瑜伽的經曆什麽的大家會跟的 -suanliao- ♀ (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 02:22:09

• 我這個初級水平的怎麽寫啊，唯一知道的就是壓腿，睡前一邊看手機一邊壓個十多分鍾，就這樣了 -小白淺- ♀ (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 04:13:01

• 不錯不錯，那這個壓腿我先學了，：-） -suanliao- ♀ (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 06:54:13