逛流壇從135磅到125磅

本文內容已被 [ 沿路美景 ] 在 2019-06-23 09:16:12 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

thank you! have a great day!

 

 

 

所有跟帖: 

正能量。短發很適合你,讚! -心苔- 給 心苔 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 13:56:53

謝謝!我自己喜歡短發,可是先生希望我長回去:) -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:50:14

讚一股清流的美人美貼美心美言,讓流壇回歸主題。這樣的體重很健康,不用刻意追求瘦 -WenWen.- 給 WenWen. 發送悄悄話 WenWen. 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 14:04:04

謬讚了,謝謝美麗的小姐姐 -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:51:38

陽光健美,好看!體重正好:) -小雲朵兒- 給 小雲朵兒 發送悄悄話 小雲朵兒 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 14:10:14

謝謝朵班! -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:52:07

我覺得這樣挺好的 -貓狗大戰- 給 貓狗大戰 發送悄悄話 貓狗大戰 的博客首頁 (240 bytes) () 06/20/2019 postreply 14:28:52

你那是對自己高標準,嚴要求啦:) 我大概就是盡量維持了,真要在體形上有質的變化,估計要學chunhua姐去健身 -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 15:15:11

親,你就是早上8點的的太陽,世界是你們的。哈哈 -changchunhua- 給 changchunhua 發送悄悄話 changchunhua 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 16:25:00

你的身板比你實際年齡小了至少20歲。讚 -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:49:26

健康的美麗! 現代觀念。 -笑薇.- 給 笑薇. 發送悄悄話 笑薇. 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 17:26:35

笑容這麽美,體重隨意啦! -realniu- 給 realniu 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 17:37:19

我165,120磅,可是上臂粗,你看著挺苗條的 -tuzhirong- 給 tuzhirong 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 17:39:16

我為了手臂看起來瘦一點,就故意曬黑些:) -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:55:14

現在不是很好嗎?太瘦真的好嗎?三思哈 -愛吃魚魚- 給 愛吃魚魚 發送悄悄話 愛吃魚魚 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:20:58

是的,我已經思過了!謝謝! -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:55:54

我想修改帖子,說不讓修改推薦到首頁的文章,不太明白! -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:58:28

我覺得你還行。不是太胖。 -Xandy- 給 Xandy 發送悄悄話 Xandy 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:29:11

謝謝樓上各位大家,確實太瘦不好,尤其到了我這個年紀,貪瘦還是因為穿衣服好看。其實我現在需要的是緊致。需要付出汗水的說。。。 -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:54:32

總之,我不準備追求120磅了,我打算追求緊致的身板!以此為證! -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 20:59:33

MM笑容很燦爛,健身效果很勵誌,你是我學習的好榜樣! -逍遙白鶴- 給 逍遙白鶴 發送悄悄話 逍遙白鶴 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2019 postreply 21:16:17

謝謝鶴姐鼓勵!我確實有點問題,貪瘦。。。 -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 09:06:54

多幾磅少幾磅肉還真不是a big deal,更重要的是,肉,應該長在哪裏,不應該長在哪裏。加油!:-) -Armweak- 給 Armweak 發送悄悄話 Armweak 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 06:03:51

是的,長肉肉的部位才是關鍵:) -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 08:57:46

喜歡你原來圓潤的樣子。短發一定要有型才好看。別讓自己太辛苦,消耗體力太多,人容易顯老。不提倡過度健身。 -亦舒- 給 亦舒 發送悄悄話 亦舒 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 06:46:23

很同意,短發要麽是款兒,不小心就成中老年標誌!我倒是沒怎麽辛苦自己,不跑步不遊泳,主要是管住了嘴才瘦下來,謝謝你的建議:) -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 08:59:27

這樣的身高和體重正合適。 瘦不代表美,健康是真正的美。 -半島家園- 給 半島家園 發送悄悄話 半島家園 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 06:49:54

是的,謝謝:) -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 09:00:17

現在的狀態非常好!很健康的美! -我要瀟灑走一回- 給 我要瀟灑走一回 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 09:42:19

. -jinxiu2019- 給 jinxiu2019 發送悄悄話 jinxiu2019 的博客首頁 (0 bytes) () 06/21/2019 postreply 17:36:00

168+120磅,簡直就是衣架子啦,我羨慕你是對的。我因為多年來都是喜歡運動和戶外,所以一直也都是不胖不瘦的狀態, -沿路美景- 給 沿路美景 發送悄悄話 (368 bytes) () 06/21/2019 postreply 20:42:28

請您先登陸,再發跟帖!