謝謝健身大俠鼓勵！我比較容易懶下來，向美眉學習，希望堅持久一點。

所有跟帖： 

• 餐館午飯時還在想，這標題究竟怎麽改一下更好，怕拉低了健身的標杆。：） -培香豆- ♀ (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 11:55:58

• 隻要對身體有建設性提高的都是健身啊。你的核心很有力量，身體比例好美。一起玩。 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 12:50:01

• 不懂核心是什麽，腰嗎？ -培香豆- ♀ (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 13:21:34

• 軀幹 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 14:07:13

• 謝謝美眉！昨天遊完泳特別去舉重那邊談了有關私教的事情。還在考慮，總覺得離目前的我有點遠。 -培香豆- ♀ (0 bytes) () 04/15/2019 postreply 14:33:29