同時可以做力量鍛煉增肌。減脂以後肌肉線條會更加好看。
有點馬甲線出來了,不過當然還是需要進一步減脂
所有跟帖:
•
把你引出來了,馬甲線是
-yellowlemon-
♀
(77 bytes)
()
04/03/2019 postreply
07:58:14
•
這樣非常好,趨勢很不錯! Keep the good work.
-HenryLi-
♂
(0 bytes)
()
04/03/2019 postreply
08:02:30