間歇斷食一周，掉了1.5公斤，感覺挺好

所有跟帖： 

• 先減肥，再鍛煉，一定要服用膠原蛋白，否則皮膚都是皺紋 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 00:50:33

• 您能告訴我怎樣的膠原蛋白嗎 -楓的葉- ♀ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 05:37:48

• 英文叫collagen,我個人感覺是液體狀的比顆粒狀的見效快，但是液體狀的貴一點，我平時都是服顆粒狀的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 03/03/2019 postreply 02:35:42

• 3斤左右上下很正常，一多吃又長回來了，貴在堅持 -math66- ♀ (0 bytes) () 03/04/2019 postreply 05:46:16