當然適當的運動會幫助消滅一些脂肪，讓皮膚不會顯得很鬆馳，而且讓人顯得有精神！

所有跟帖： 

• 看喬MM說的，她搭配得很好呢！應該是減了之後人是越發精神啦！ -煙花聚- ♀ (0 bytes) () 12/11/2012 postreply 06:53:40

• 體重逐漸降下來皮膚變化應該不明顯，最忌暴肥暴瘦，所以減下來後堅持很重要 ：） -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 12/11/2012 postreply 07:49:12