3 le, xiexie
幾張真人照
所有跟帖:
•
好fit阿!羨慕妒忌ing!!
-小白菜,-
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11/20/2012 postreply
11:51:56
•
頂!非常FIT!謝謝分享鍛煉的TIPS和照片,小聲問個問題,
-looklook456-
♀
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11/20/2012 postreply
11:55:18
•
毛咕咕160
-錢-
♀
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11/20/2012 postreply
12:08:20
•
毛咕咕155
-123456p-
♀
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11/20/2012 postreply
12:19:09
•
能不能把你們的毛估刪掉讓樓主親自回答啊?謝謝。
-looklook456-
♀
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11/20/2012 postreply
12:32:23
•
好啦好啦大家別猜啦我取個平均吧。我158cm,骨架很小。生活中看著非常瘦。:-)照片拍的角度有問題。LD不會拍照,嘿,教都教不會
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
12:53:31
•
昨天拍照以前稱的是104磅。我胃口大,所以上下經常差4-5磅
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
12:56:27
•
瘦是王道阿!人都顯得高!
-小白菜,-
♀
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11/20/2012 postreply
13:01:55
•
多謝!XMJD加點恨啊--恨自己沒毅力,赫赫。
-looklook456-
♀
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11/20/2012 postreply
17:34:10
•
不得不讚一下,真能幹。很少妹妹喜歡舉重啊,有什麽特別的好處?
-changeByDay2-
♀
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11/20/2012 postreply
11:57:17
•
fit
-123456p-
♀
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11/20/2012 postreply
12:19:40
•
不止這點啊,帖子裏說了還有
-錢-
♀
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11/20/2012 postreply
12:26:36
•
真的嗎?不過準備工作(買器具)好像比較多。
-changeByDay2-
♀
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11/20/2012 postreply
12:32:17
•
準備工作不多,舉重可以買一套的,再買個step就好了
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
12:57:33
•
what's 咪咪?
-123456p-
♀
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11/20/2012 postreply
13:23:12
•
哈哈
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
13:28:23
•
超好!超好!超強大!!!!喜歡!!!
-舞女-
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11/20/2012 postreply
11:57:22
•
很美,但練體重的時候一定要小心腰,要用肌肉用力,不要給腰部壓力
-arrwyn-
♀
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11/20/2012 postreply
12:05:53
•
我的背痛就是主要練舉重練好的。但是練的時候一定要小心,要有人幫忙。
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
13:29:07
•
這個要頂!榜樣啊!時間用在哪裏的確是看得見的。
-彈指一瞬間-
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11/20/2012 postreply
12:06:03
•
嗯,沒有多餘的脂肪~!~
-déjàvu116-
♀
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11/20/2012 postreply
12:07:25
•
鍛煉後看起來就是好看,就是這要是不能一直堅持下去就有點麻煩。堅持就是勝利
-錢-
♀
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11/20/2012 postreply
12:09:54
•
真的很fit & tone。 讚一個。
-shanghaigirl98-
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11/20/2012 postreply
12:12:27
•
很fit,讚!
-土魚媳婦-
♀
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11/20/2012 postreply
12:17:51
•
哇, 我也要舉重!
-occupied-
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11/20/2012 postreply
12:18:15
•
哈哈我才不信你呢^v^
-彈指一瞬間-
♀
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11/20/2012 postreply
12:20:23
•
LOL, 木有毅力
-occupied-
♀
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11/20/2012 postreply
12:24:54
•
真的很強大,舉重難於堅持。
-hemadaxiang-
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11/20/2012 postreply
12:20:27
•
哇,好fit
-貓狗大戰-
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11/20/2012 postreply
12:29:35
•
3 很漂亮,的確Fit!
-ECityBlues-
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11/20/2012 postreply
12:36:13
•
效率很高呢,6年幹了這麽多事。讚。
-這年頭誰怕誰-
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11/20/2012 postreply
12:47:52
•
其實都是在頭四年完成的,累死了。最近兩年基本穩定了
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
12:58:58
•
真不錯,身材很FIT,向你學習。
-Oona-
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11/20/2012 postreply
13:06:01
•
建議你采用中性帥氣的穿衣風格,放棄花枝招展和要求有玲瓏曲線一類的
-詠月-
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11/20/2012 postreply
13:11:39
•
謝謝。我會試試
-she3652003-
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11/20/2012 postreply
13:29:55
•
MEXX 最適合你,BTW真羨慕你的毅力啊,身材很健美 ^^
-貓娜麗莎-
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11/20/2012 postreply
13:21:09
•
如果舉不好, 那不就砸了自己, 還給地板搞個洞麽?
-123456p-
♀
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11/20/2012 postreply
13:27:14
•
是啊,先把自己砸成兩截,再砸穿樓板。。。:-)
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
13:30:46
•
羨慕,佩服。我姐的女兒weight training 一年後,把駝背矯正了。
-昔日重來-
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11/20/2012 postreply
13:40:16
•
wow,佩服,舉重的照片看起來很fit啊! 最喜歡的是第二身搭配!
-littleshu99-
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11/20/2012 postreply
13:40:16
•
Very fit! All women, especially those in and beyond the 30s,
-SU-
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11/20/2012 postreply
14:08:36
•
完全同意!
-she3652003-
♀
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11/20/2012 postreply
14:21:50
•
身材健美,性感。真人一定更加健美,苗條了。
-runner2-
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11/20/2012 postreply
14:20:20
•
多謝樓上各位,我就不一一回帖了
-she3652003-
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11/20/2012 postreply
14:22:51
•
很FIT很健康。我們增重都是先長肚子和腰,鬱悶。
-ymcat-
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11/20/2012 postreply
14:40:32
•
健美兼內心強大的美女,此帖充滿正能量~~工作、照顧家庭還堅持鍛煉很不容易。#3最美!
-逍遙白鶴-
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11/20/2012 postreply
15:26:53
•
健美兼內心強大的美女,此帖充滿正能量 - I can't agree more.
-runner2-
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11/20/2012 postreply
16:30:47
•
謝謝鶴姐。喜歡鶴姐的照片。現在LD非常支持我健身,沒有他的堅持我也不會拍這些照片的。 :-)
-she3652003-
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11/21/2012 postreply
08:30:58
•
很喜歡那件peplum top!
-Gardenia_On_The_Bay-
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11/20/2012 postreply
16:15:49
•
我也在留心,還沒有找到合適的。。你的這個
-Gardenia_On_The_Bay-
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11/20/2012 postreply
16:17:20
•
我也是才發現的,價廉物美的很
-she3652003-
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11/21/2012 postreply
08:31:45
•
厲害,。
-zacao-
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11/20/2012 postreply
16:22:07
•
每天鍛煉多久啊?
-zacao-
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11/20/2012 postreply
16:22:42
•
我們健身房的是45分,或30分鍾。叫ボデイパンプ
-yihua-
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11/20/2012 postreply
16:56:38
•
Co,厲害,身材很棒!加一問,一周練幾次?我也正在練,一周一次,還不到半年。
-yihua-
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11/20/2012 postreply
16:53:11
•
Beginners could start with 2-3 times a week for
-SU-
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11/20/2012 postreply
18:08:46
•
謝謝!看來我得加次數了。
-yihua-
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11/20/2012 postreply
18:18:02
•
大頂!非常專業的回答。謝謝。
-she3652003-
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11/21/2012 postreply
08:33:47
•
很fit!讚!
-涮埽-
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11/20/2012 postreply
17:23:24
•
自強不息的MM, 頂一個!
-petiteflower-
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11/20/2012 postreply
18:49:02
•
真棒! 謝謝分享!
-長島阿美-
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11/20/2012 postreply
20:46:29
•
太厲害了!身材很棒,就是靴子大了點
-chuchuct-
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11/20/2012 postreply
22:12:08
•
這也太強了吧,還給不給別人活路啦!幹嘛要練舉重呢!服首一拜!
-海龍海馬-
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11/22/2012 postreply
01:02:59
•
真是完美無缺的身材阿,的的確確是
-llaotang-
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12/30/2012 postreply
18:23:25