上個月瞬間 MM分享了一個用蘭花油和精油加在toner裏來抹臉，順便再按按摩。原帖在此：
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我剛好正想買一款日用的精華素之類的來抹臉，覺得可以試試看，於是跟瞬間MM溝通了幾次後，就照著去買來試試看。Clarins的 blue orchid face oil 在各個藥妝都能買得到，我是等有積分的時候買的。倒是 Aura Cacia 的精油讓我好找了一陣子。後來發現在加拿大的多倫多有三個地方可以買得到，一是well.ca，二是whole foods，三是Lowblaws 。其中whole foods的品種最齊全，而且每種都有tester。大家可以先試再買。這是最好的了，為啥這樣說，後麵會有交代的。
好了，東西都齊了，就開始試驗了。剛開始的時候，用量掌握的不好，不是精油倒的太多就是蘭花油倒得太多，每次都弄得臉上油油的，好像吸收不是太好的樣子。於是就繼續騷擾瞬間MM，結果她給了個指示說，兩滴精油，三滴的蘭花油。Ok，用量明確了，就有據可依了，我就開始另一輪的實驗了。嗯，結果是會比之前好的很多，吸收得也比原來快多了，但是還是要等一段時間才幹。 又試了幾天，好象還是這樣。如果要趕著出門的話呢，就不行了。
於是，我就想到了，我是混合性偏油膚質，蘭花油是給很幹很缺水的皮膚用的，難道蘭花油對我來說太豐富了嗎？於是我又到藥妝問了問，又上網找了些評論看了看。決定再買一瓶蓮花油lotus face oil來試試看，蓮花油是給混合皮膚用的。又等到有積分的時候了。好，現在是換成蓮花油和grapefruit oil了，那天洗好臉之後，也不知為啥就直接抹了toner了，然後伸向了蓮花油，就覺得，咦，好像有什麽不對勁啊，想了一下才回過神來，呀，toner先抹了，突然想起前兩天看了一個姐妹的貼子，是台灣雨揚老師的視頻，說先抹toner的重要性，於是就拿起兩種油，還是兩滴精油和3滴蓮花油的比例，混合了抹在臉上，嗯，對了，果然，蓮花油就是比蘭花油更適合我多一些，很快就吸收好了。但注意，我第一次用蓮花油是油和水分開用的。效果也不錯哦。為了在分別油水混合和油水分開的效果，第二天我就混合來抹了，第3天油水再分開，如此反複了幾次之後，我現在確定了我還是喜歡油水混合的方式的，吸收最快，最好。直接抹好，再拍拍，按按，之後就可以接著搽乳液，要是出門的話就接著再上粉底之類的了。
感覺就是今年的皮膚很是水當當的，保濕挺好的，往年一到開暖氣的時候，皮膚就會發幹，即使抹了什麽霜，什麽霜的，還是發幹，緊繃的。同時我還是一個星期做至少兩次的自製麵膜，其中一次是隻有牛奶和蜂蜜的。因為我用了蘭花油蓮花油，所有在自製麵膜中我就不加橄欖油了。藥妝的sales說蘭花油也是可以滴在自製麵膜中用的。所有我準備明天晚上就在自製麵膜中加蘭花油試試看。一個兩三個星期不見的朋友有天來我家就說一眼看到我就覺得我的皮膚很有光澤，挺滋潤的。不像以前那樣暗，沉。（哦，我的膚色較黑，一點也不白皙，而且很沉，所以剛才之前有個姐妹跟帖說油性皮膚而且很黑的就不大容易顯老，我真有點悲喜交加呢，悲的是油和黑的難辦和困擾，喜的是不顯老，希望嗬）。雖然我的變化我自己心中也是很明白的，但是有了朋友的肯定，我就更有認同感和成就感了，所有才更有勇氣來推薦給大家。還有一個結論就是，混合性，油性皮膚的就用蓮花油好了，幹性皮膚的用蘭花油或是檀香油吧。這個保濕係列是值得推薦的。
再補一個心得吧，shanghaigirlMM跟我分享用toner抹手的效果也是很補錯的，所以我現在抹蓮花油的時候，都會稍稍弄多一點，然後就將剩下的拍在手背上，在按按，拍拍，讓手上的皮膚也好吸收營養，畢竟，這是勞動人民的手啊，嗬嗬！
再說到綠泥和粉泥吧，之前我是每個星期必須得做一次去死皮然後在塗綠泥或是粉泥的，然後皮膚就會很光滑，會持續個3天，然後就又會開始粗糙了，熬到第6天或是第7天就一定要做麵膜了。就這樣一個星期7天的周而複始。自從上個月月初開始從自製麵膜開始，我隻用過一次的去死皮素和一次粉泥，而且用的原因不是因為皮膚開始粗糙，而是覺得很久沒用了，有點手癢，就用用吧。至於怎麽去死皮的呢？原帖中的開頭就提到了用蘇打粉來去死皮的，幹磨。我試過幹磨，試過加蜂蜜水後磨，試過混合檸檬汁一起的。包括第3種的用於身體的去死皮磨砂。我比較傾向於跟檸檬汁混合一起用的。首先，我先來刷牙（清潔和亮白牙齒），然後磨臉，接下來跳進浴缸裏，接著往深身上去，然後衝好澡，渾身就很順滑，往身上抹乳液的時候再加入幾滴grapefruit的精油，弄好之後好一個神清氣爽，舒舒坦坦的，一天都好心情。到第二天，第三天衝澡，身上還是挺爽滑的。（我的閨蜜說蘇打粉是堿性的，所有才有滑滑的感覺，她不是很讚成。但是我覺得，十天半個月的弄一次，應該不會怎樣的，所有，這是我個人的做法，僅供參考）
除了蘇打粉去死皮以外，我就是靠自製麵膜中的蛋清來去死皮了。我剛剛說了，每個星期至少兩次。隻有一次是隻用牛奶和蜂蜜的，其他都是加蛋清的。對了，自從看了雨楊老師的視頻之後，我每次做麵膜之前都會先搽toner和搽一些精華素的，家裏有什麽就搽什麽，比如雅頓的時空膠囊，雅斯蘭黛的ANR，要不就蓮花油了。
之前說到whole foods裏賣精油的有tester，可以先試再買的。昨天下午我們去逛whole foods，我就領著美美去看essential oil，每種都有tester的，想再買個其它香味的來試試，特別是有想買lavender和rose otto in jojoba oil的，哦，還有tea tree也在考慮範圍之內。哎呀媽呀，那個臭啊，那個味啊，我還特別讓美美幫我選那個味道會好一點，最後我幾乎是每一種都聞過去了，30多種啊，我快暈倒 了，而且還怕聞多了分辨不清，所以還抹了一點點在手背上。要知道whole foods裏的很多保養品都是沒味道的，我後來想找一種乳液來隨便抹抹好蓋過手背上拿刺鼻難聞的味道，愣是沒找著。teatree,lemon的味道還 行，rose otto的味道較淡，lavender的好怪啊，我還看到有茉莉花味的，茉莉花的味道不是很好聞嗎，就試試，哎呀媽呀，那個臭啊，我倆真是可憐見的。我從今後隻用grapefruit的，再也不要換其他的味道了。而且我發現grapefruit的味道跟很多乳液都能blend in，衝突都不大。我現在每天連洗澡後抹凡士林乳液的時候也會加幾滴的，混合後的味道聞起來也挺舒服的。
在湯湯水水的方麵呢，我家基本天天都是有湯喝的，一天沒喝到湯，小朋友們就會問長問短的。人到中年膠原蛋白流失的比較快，我就想到了一個好辦法，那就是加入雞腳來煲湯喝。過去的這個星期煲了一些湯放的是雞腳，瘦肉，南北杏，青紅蘿卜，加玉竹蜜棗，普通潤肺的。也煲過跟雙魚帖子中差不多的淮山北芪雞，跟四神排骨湯差不多的也煲過（就是改茯苓為西洋參），但是不無例外，我都加上了幾個雞腳。這兩天天特別冷，所以今晚喝的是羊肉湯來驅寒，放了大量的薑片和料酒和一些枸杞子及兩條蘿卜，然後下了一些麵條，大人小孩都吃得很開心。
想到了什麽就寫什麽，所以思維有些散漫，辛苦大家了。大家有什麽看法的，不妨提出來我們討論討論。而且，看著我這麽辛苦碼字的份上，看在 就連小美今晚練琴都是美美指導的，本來是我要陪練的，我就委托給了美美幫忙。我在廚房碼字，老公看見他倆在練琴，就說，麻迷，你就這樣讓他們倆自相殘殺啊？我都沒理他們的份上，鼓勵鼓勵吧！<-->
