我見過比實際年齡年輕十歲以上的中老年女人.皮膚是一個人健康狀況最直接的最外在

表現.所以,皮膚好壞排除先天的遺傳因素以外,內在的護理與外在的護理兩方麵缺一不可.

內在的,一個原則:氣血暢通,新陳代謝旺盛.怎麽做到,各顯神通了.如,運動,飲食,中藥等等幾管齊下,找到適合於自己的辦法就會見效.

外在的,護膚品因人而異,不能迷信貴的,隻選對適合於自己的.用護膚品,不一定使皮膚變得年輕,但是,若不用護膚品,幾乎肯定一定會加速皮膚的衰老.


皮膚很幹,不注意保濕的話會很快顯老.皮膚的保濕也是由內在與外在的護理決定的.氣血暢通,新陳代謝旺盛的人,皮膚不容易發幹.

便秘一定會損害皮膚,加速皮膚的衰老.

所有跟帖： 

• 你所說的每一個子都是我想說的，雙手雙腳都舉起來讚同！ -煙花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:38:04

• Totally agree with you! -ILovePotions- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:45:24

• 補充一點:先天的遺傳再好,後天的護理,尤其是內在的跟不上,到了年齡一樣沒戲. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:45:41

• 同意，再舉一次！ -煙花聚- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:46:19

• 完全同意！ -A型雙魚座女聲- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:46:44

• 多謝， -天要下雨娘要嫁人- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:48:09

• 內在的皮膚護理其實是最難做的一種護理,遵循自然規律,會有點啟發. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 12:48:43

• 很同意。女人又要減肥就有氣血不足的問題，皮膚氣色不會好。中間要找到一個自己的平衡點。 -ymcat- ♀ (0 bytes) () 11/05/2012 postreply 13:33:56