回複：鄭多燕健身操

來源: 苦咖啡 於 2012-09-01 09:24:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (136 bytes)
回答: 鄭多燕健身操 由 krystal 於 2012-08-31 11:34:22

非常好的健身操，很適合我們這些老胳膊老腿的，運動難度也不大，簡單易學，跟到跳了20分鍾就累得不行了，看來鍛煉太少了，希望能堅持，謝謝分享！

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