我高中畢業開始減肥,斷斷續續到現在,體重一直浮沉不定,時胖時瘦。最近有意思了,發現一天不減肥心裏難受,吃的越來越少,運動量越來越大,照鏡子卻依然覺得自己很胖。周圍人提醒我不能再瘦了,我都不能停止。有木有人跟我有類似的經曆?
問下各位美人,有木有減肥減到走火入魔的?
所有跟帖:
• 回複:問下各位美人,有木有減肥減到走火入魔的? -涮埽- ♀ (122 bytes) () 07/25/2012 postreply 17:58:37
• 謝謝涮美女sf! 我已經一星期沒吃grain了。。 -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:02:57
• 一星期不吃grain了,吃了其它的也行。 -涮埽- ♀ (113 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:10:08
• 是啊,beauty won't last long. I should change my way of thinking AS -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:20:17
• 確定不是厭食症? -東土大糖- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:23:41
• 應該不是。沒到那一步,我學過。 -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:28:42
• BMI多少? -greenlawn- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:27:36
• 19.1 -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:33:58
• 18.5-24.9為正常,你又用鍛煉,不要再減了,因為肌肉更重些.好好保持,幹點別的吧 -greenlawn- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 18:42:13
• 19.1 is not too thin. do not worry -qbaobei- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 10:01:17
• 這樣下去要厭食了, -小謅07- ♀ (52 bytes) () 07/25/2012 postreply 19:45:49
• 恩,我已經在調整了。謝謝你! -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 20:47:33
• 你看著已經蠻瘦的。身體好比啥都重要。 -勿思- ♀ (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 22:18:33
• Thx! but still not enough... -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 06:34:03
• 周圍人都太胖了,所以看著你瘦。BMI18-19好看,19以上肯定有小肚子 -天涯何處無芳草- ♀ (120 bytes) () 07/26/2012 postreply 00:44:35
• 關鍵大腿怎麽減呢全是肌肉。。。 -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 05:20:13
• 我覺得BMI其實並不能完全說明問題,一個很多肌肉的人,體重自然也重,但是看上去不會胖。 -克拉瑪- ♀ (178 bytes) () 07/26/2012 postreply 01:09:04
• 我屬於肌肉型了我覺得,食欲好像時有時無的。 -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 05:22:15
• 適可而止,健康開心最重要,不要成了下個魯豫,出來嚇人還不自知。 -niuaniu- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 02:19:13
• 對啊,她那個瘦的是真瘮人。。 -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 05:24:11
• 身高體重列上來看看?運動是會上癮。吃得越少的確也越懶得吃。但是有時候會很饞 -cafeaulait- ♀ (79 bytes) () 07/26/2012 postreply 05:20:08
• 回複:身高體重列上來看看?運動是會上癮。吃得越少的確也越懶得吃。但是有時候會很饞 -Bunny87- ♀ (9 bytes) () 07/26/2012 postreply 05:27:00
• 我覺得差不多正好吧。悠著點別過頭就行了。 -cafeaulait- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 05:54:10
• 吃得越來越少肯定不正常,運動量大,促進新陳代謝,不應該越來越沒食欲,健康是最重要的,別追求那些數字 -swm06- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 06:19:28
• 我也不知道這三圍算不算合格。。。 -Bunny87- ♀ (8 bytes) () 07/26/2012 postreply 08:44:03
• 你的骨胳好嬌小啊。55/80=0。69,非常好的比例了。 -yutian2012- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 09:00:46
• 謝謝^_^ 不過我肩太平,像男的。。 -Bunny87- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 09:10:29
• 也許。。。是的。什麽都要適度。。。。 -舞女- ♀ (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 10:45:27