本集講寬肩，厚背，和粗上臂的穿衣要點。讀了一些中英文網站的內容，加上自己的理解。僅作參考。
寬肩
我主要講寬肩搭配。窄肩的同學可以舉一反三。男童鞋當然是肩寬好看嘍，所以也可以一起舉一反三啊。
寬肩的童鞋有相對較窄的臀部，還可能連累了腰部，顯得沒什麽腰。
寬肩的穿衣要點是旨在把身材縱向拉長，而不是怎樣削肩。深色上裝、插肩袖上裝、蝙蝠袖，前麵深開口，以及沒有肩章、肩飾等上身上部過多裝飾物的衣服，可以使你的肩膀顯得瘦削。淺亮色下裝可以把視線從肩部移開。肩寬的人梳長頭發可以幫助掩飾肩部。
深色上裝有收縮效果。
插肩袖(raglan sleeve)上裝能拉長縱向比例，但記住要有前開口，越深越好
bad（不好的，因為前麵沒開口兒）：
good：（好的，因為前麵有大V字領）
蝙蝠袖dolman sleeves，是掩飾寬肩膀的好款式。同理應選擇寬鬆的大T恤
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橫紋衣服要避免，墊肩，肩章，肩飾要避免
bad （下麵這些都要避免，穿它們顯得肩更寬）
花衣要搭長圍巾 （這個還不夠長，長長益善）
無袖開衫是上選單品：
選短裙，短褲，淺亮色下裝可以往下轉移視線。穿高跟鞋可以把腿拉長把身材拉長
把脖子拉長的搭配尤其是長圍巾，深V字領可以幫助平衡寬肩。
用腰帶或一些裝飾及別致的小飾品點綴在上衣的腰線以下部位，以吸引視線。
下麵這個領口處不要學，主要看上衣下擺。
下麵這個視頻，非常有用。有幾套非常巧妙，肩寬的mm注意收看。
厚背
背部肥厚時經常連帶上臂變得肥厚。如果你的背部很漂亮，你可以通過吊帶裝或者露背裝來展現這一迷人性感的部位。這裏主要講厚背粗臂的穿衣。
深色的、相對合體貼身的外套可以使背部看上去沒有那麽寬厚。
同寬肩一樣，深色的收縮效果也可以用在厚背。橫紋，肩飾的衣服也要避免。
太緊的衣服更顯胖，如果平時的號緊，試試大一號的衣服看看是不是可以遮掩太肥厚的背部。
不要買質地太硬，或樣式太方塊兒的衣服，會使人增重，比如這個：
盡量穿開衫，而不是套頭衫，這樣後背較鬆快，顯的削瘦些。
不要穿太薄太透明的料子的衣服，讓厚背一覽無餘。
用高腰設計可以掩蓋一些背部中部的厚度。
上臂粗
不好意思，寫這個題目腦子裏總浮現範冰冰的穿衣。人家上臂其實也沒有多粗啦，不過她的穿衣確實是遵循粗臂穿衣的要點的，大家可以參考她衣服的肩和袖。
上臂粗要選能正好露出手臂不胖的部分，而掩蓋手臂胖的部分的袖長。
盡量避免無袖衫。實在要穿，可試試插肩，露全肩的，可以把手臂顯長些。
實在想露手臂又覺得不太好看，可以用透明的袖子。
不能穿太緊的袖子。比如下麵就稍緊了些：
選燈籠袖，戴顯眼的手鐲來平衡上臂，轉移視線
穿前開襟短上衣或輕薄優雅的圍巾
穿掉肩，或不對稱露肩裝
希望對大家有幫助。周末愉快。
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