我的體質就是不容易胖,大概隻有生完小孩那陣子最胖了吧~

喂母奶,瘦得快,之後再控製幾周飲食就恢複了。我很宅,平時沒有運動健身,在廚房舞鍋弄鏟就是唯一的運動了,所以我手臂其實還有點點肌肉的呢~∶P

我最近想增重,所以每晚吃宵夜,不然的話,就是正常吃飯睡覺,沒有特別的保養。

我很懶得擦乳液護膚什麽的,所以如果覺得我狀態不錯,完全是僥幸哈~∶)

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