我減了四磅,有幾個同事減到八磅.而且還沒反彈.他家的建議是在排毒前一星期食素,我沒做到。還有我那幾天特別忙,沒有同時運動。
我是反對fad diet和吃減肥藥的.對我來說BPC減肥是次要的,主要是利用這個機會反省一下自己的飲食習慣.
Juice的味道...需要適應。有些人很喜歡,我一般。但有機會的話我還會再做的.
一點點字打了半天,希望對大家有幫助 :)
我減了四磅,有幾個同事減到八磅.而且還沒反彈.他家的建議是在排毒前一星期食素,我沒做到。還有我那幾天特別忙,沒有同時運動。
我是反對fad diet和吃減肥藥的.對我來說BPC減肥是次要的,主要是利用這個機會反省一下自己的飲食習慣.
Juice的味道...需要適應。有些人很喜歡,我一般。但有機會的話我還會再做的.
一點點字打了半天,希望對大家有幫助 :)
• 聽起來很實用,大謝lz妹妹。 -dumdumjj- ♀ (0 bytes) () 06/07/2012 postreply 12:47:39
• 不謝 :) -chiffondream- ♀ (0 bytes) () 06/07/2012 postreply 13:25:41
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