蔬菜水果多多的吃，冬天煲湯都放紅棗枸杞西洋參，小米粥，

來源: Crystaldowns 於 2012-06-05 19:13:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (80 bytes)
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平時喝菊花茶，夏天吃苦瓜去火，不過睡足加鍛煉是一定要保證的，皮膚想不好都難：））

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