這個很難了。棉製品在後整理中要經過整燙定型的工序，會被撐大點，但商業規定成衣縮率不大於7%，

如果縮得很厲害，要麽是洗的辦法不對，要麽是衣服本身的後整理有問題（有商家為省料後整理過度的）。

毛見熱就縮是因為羊毛本身的縮毛效應（毛纖維遇熱遇機械作用就相互絞纏）。

兩者都很難恢複的。原來國內有用工業辦法把縮了的毛衣撐開的，但其實這樣硬撐開的毛衣也已經嚴重變形，你未必想穿了。

不想打擊你。服裝成衣曾經是我的專業，這個還是知道的。