如果你不胖，隻注意吃就ok了。如果是真正意義上的胖，必須保證每天30分鍾運動，而且要break a sweat

來源: changeByDay2 於 2012-05-17 20:05:43 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 每天一個蘋果，堅持一個月-- I will try that. Thanks! 由 justasked 於 2012-05-17 20:02:23

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