Hayflick 提出人類一般細胞隻能分裂52次。這就是所謂的"大限"(Hayflick limit).

關於運動與壽命的關係，正確說法是“適量”的運動。
過量運動損害細胞的極限，追求競技類是不健康的。這是破壞性的。
但是不運動，細胞得不到足夠的養分的補充和循環，也會更快枯竭。

一輛車，如果放在車庫兩年不開，恐怕就完了。每周開一下，在高速上跑一跑，適當維護，可以開幾十年。大限，是因為材料有疲勞之說。

所有跟帖： 

• 另外，每種動物Hayflick 大限是不一樣的。烏龜“不動”活千年，人不動試試。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/10/2013 postreply 06:05:52

• 我現在要盡量少動 -李老頭.- ♂ (0 bytes) () 08/10/2013 postreply 06:14:53

• Dr. 布說的這個Hayflick limit挺有意思。 -lwk1- ♂ (195 bytes) () 08/10/2013 postreply 07:15:22

• 六萬想活到十二萬？ -李老頭.- ♂ (0 bytes) () 08/10/2013 postreply 07:26:48