2012過了大半,雖然偶有諸大佬登船的傳聞,卻沒有離開的跡象。算了,小民如我,還是想想怎麽改變自己的人生,希望下半場更加精彩好了。
晚上邊做飯,邊聽電視,節目裏一口才帥哥的信息,打動了我。原來,隻要堅持連續21天,一個行為就可以從刻意變成自然。換句話說,養成一個習慣,隻要連續21天。
21天?聽起來很長,其實隻有三個星期。甚至,2012剩下的殘年,都足夠養成一個好習慣有餘。我稍做考慮,已經選好了一個行為,要嚐試21天,看21天後能有多大的改變。
你呢?你希望自己有什麽習慣?要不要也來挑戰自己,嚐試21天?
衝·潛
2012.11.26