當然,繼續吃來養顏補陰的也還有.
特別是孕婦及氣管/肺較弱的小童,適量燉來吃是非常有益的.
孕婦吃了生的小寶寶皮膚滑溜溜,不長濕疹. 小朋友吃了咳嗽會減輕.
份量要少.燉好放冰箱,每天的量不超過一調羮. 而且不用長期吃.
至於為什麽很多成年女性朋友不吃或少吃燕窩了,
是因為近年關於燕窩和腫瘤之間的關係成為話題... 你可以去穀歌查"燕窩 腫瘤",
很多很多的文章. 有的醫學研討會還專門開題辯過. 各執一辭, 莫衷一是.
而由於子宮肌瘤卵巢巧克力瘤乳腺纖維瘤是女士多發性的,很多人都會有,屬常見型,
而且的確有至少2位朋友懷疑因吃了不少燕窩致令瘤瘤變大,
所以抱著將信將疑的態度不吃或少吃了...
(我平時不吃,有時遇到場合飯局若有得吃我倒也是照吃不誤的.前天買了二兩送給個快生寶寶的朋友.)