隻要代謝尿酸的功能正常就沒太大問題，可以每天適量攝取豆漿

過量了也不是啥好事情。嘌呤溶於水，把黃豆製品多泡水可以有效地降低嘌呤含量。嘌呤在人體裏代謝的產物是尿酸，如果身體裏代謝尿酸的酶有問題就會是尿酸過高，尿酸鹽沉澱在關節形成痛風。

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 那豆腐呢？是不是也一樣啊？俺吃豆腐比肉還多，不愛吃肉，我的營養師說是蛋白質啊！可以代替肉的啊！ -一片油菜田- ♀ (69 bytes) () 08/28/2011 postreply 22:49:12

• 剛才已經告訴你 -錢錢- ♂ (127 bytes) () 08/28/2011 postreply 22:53:36

• 那俺就放心了！謝謝錢哥：） -一片油菜田- ♀ (0 bytes) () 08/28/2011 postreply 23:01:58

• 終於看到，錢哥除了泡妞之外，還是有專業的，讚！ -claudia0708- ♀ (0 bytes) () 08/28/2011 postreply 22:55:09