我上一篇 一南一北一東一西,四大地方特色菜(改良版)裏麵提到的四大美食,都是由娃主創/學習並改良之後,由娃做好,請他的爸媽來品鑒的;這一篇裏麵的四大美食,恰恰相反,是娃的爸媽,為了能讓娃長得更高,專門為娃精心設計和準備的。娃作為這四道菜的品鑒師,和爸媽一起,對食譜的選材和做法進行了反複的實踐和改良,在這個過程中,娃也學會了做法,所以最後示範做法的還是娃。自從我家娃愛上做飯之後,愛就在我家的廚房裏傳遞!
葷:【嫩滑牛肉】
娃牙齒沒有發育好,很敏感,吃不了硬的,我家大廚爸爸專門跟奶奶討來的祖傳嫩牛肉大法:
1,垂直牛肉的紋路把牛肉片切成小條,利用刀來幫助牙齒來完成一部分咀嚼工作。
2,用玉米澱粉、料酒、醬油和糖醃製牛肉條1小時以上,可以同時嫩化牛肉,並讓牛肉入味。
3,炒製牛肉的時候切忌把牛肉炒老。
這樣炒出來的牛肉絕對軟,這一大盤子,除了米飯,娃基本都能吃光。娃的同學看過娃示範的做法之後,評論說要抱著屏幕開舔了(I am trying so hard not to lick the computer!!!!!!!!)哈哈!
具體做法(2分鍾):https://youtu.be/ADWR9AXgv1Q?si=TOeKrfGIvnvAHAv-?
素:【香煎包漿豆腐】
這道香煎豆腐,是不會做飯的為娘我,專門給娃發明的。做為一道素菜,不僅可以提供優質蛋白,而且簡直好吃的要咬掉舌頭!這裏有兩個全網獨一無二的秘訣:
1,豆腐外麵要用蛋液裹一層麵糊再煎,這層麵糊煎好之後,出奇的好吃!
2,這道豆腐的澆汁是由生抽,糖,蒜末,老幹媽和水組成,這個汁真是拌鞋底都好吃!
具體做法(4分鍾):https://youtu.be/uPYsjUiNEnM?si=P5RLQQ19sV74ot0_?
魚:【照燒三文魚】
這道5分鍾照燒三文魚是娃爸的早期作品,已經在我家吃了一年多了。這道菜的起因在於我們發現了一款沃爾瑪自主品牌的野生三文魚。因為是冷凍的,不僅容易保存,而且價格親民,每周吃兩三次都不心疼。大袋子裏麵的三文魚都是切好獨立包裝的,非常方便,取出即用,都不用刀切!而且通過這道菜,我居然增長了一個奇怪的知識點,那就是照燒汁其實就是料酒、生抽和糖的1比1比1的混合物。
具體做法(3分鍾):https://youtu.be/wvxj73eJ1Ks?si=RHvmofBl9S_iFkRe
蝦:【油燜大蝦】
這道菜是在娃學會如何包蝦吃蝦之後被推上台麵的一道菜,做起來真是過於太簡單了!除了上麵提到的照燒汁以外,隻需要一點蒜末,把蝦兩麵煎到變色就可以開吃了!煎製的過程中,可以把蝦頭按壓一下,讓裏麵的汁水溢出來,娃最喜歡這個汁,每次都拿來拌米飯。這種大蝦,娃一次能吃十幾個!
具體做法(2分鍾):https://youtu.be/CUdY3J3gn8c?si=x8iNxheBI2XjwyLZ
什麽是愛最好的樣子?一家人在一起,共享一日三餐,共度歲月漫長,就是愛最好的樣子。願著 葷 素 魚 蝦 四道美食,可以讓你慢下腳步,好好和家人一起吃個飯!