這花兒拍完了不顯擺不白拍了嗎，所以每次都要放幾張上來。
昨天看了一個小視頻，一個老師講手機拍照拍的，現在直播都帶貨，別說還真賣得挺好的，他的直播室我接到提示正好在做飯就打開了，我進去的時候隻有兩個人，不一會兒的功夫就一千多人了，你可以送禮物、打賞、還有買他帶的貨。
我看他真是很賣力氣在講，很多人都特別認真地聽不斷提問題，也把他累夠嗆。
現在可以賺錢的路子還真是挺多的。
這小老師挺會講的，怎樣拍背景虛的人是清晰的，怎樣拍顯著你腿長，還有怎樣拍走動著的自己讓視頻不晃。我用手機的時候都是找角度，突然背景就虛了，花兒是實的，然後就拍，估計手機相機也有自動功能的。我是看他一個視頻講怎樣拍月亮，我是對準月亮放大放大，突然就出來那樣的月亮了，跟他對這兒那兒的一樣。
不知道他手機的牌子，我一直用三星。三星的手機相機不錯的，功能也不錯，這些年我一直用的都是三星。最近聽說三星的印度工廠工人罷工了，估計手機該不好買了吧。我的用了幾年了，還挺好的呢。貴的東西就好一些，我買的時候是一千多，也是要多用幾年的，有些手機都是免費的，隻要用某家公司的服務就好，那樣的手機相機肯定效果不行，我這不是光手機還有比較好的相機跟著呢。
現在沒有什麽便宜的東西，每天不花錢不花錢的賬單來了都嚇一跳，以為卡被盜了呢：）
騙子現在越來越厲害，網上購物了，不幾天他就來告訴你，你的地址有問題貨送不到，趕快點下邊的鏈接添信息。
其實就是騙子，郵局的網站也經常會有這樣的問題，發個信息給你說你的信送不到，重新填一下信息，郵件上郵局標誌一樣一樣的，沒啥重要的東西愛咋咋地，隨便送去吧。
每天都要提高警惕，防止一不留神就受騙，所以別怕得老年癡呆，有這幫騙子在你經常需要動腦筋的就不怕。有時候看有些人寫的受騙過程，一看就受騙了，但當時你自己填的時候還真是認真的，我也有過一次這樣的經曆，信用卡公司的郵件，說卡鎖住了要填寫一下信息解開，填到社會安全號我才想是不是騙子，就沒填了，卡被刷了一下錢不多，後來換了一個新卡。
騙子刷卡也不是成千上萬刷的，都是幾十塊開始的，你一不留神就付了錢了，下次他們繼續，發現了換個卡就得。好在這樣的事兒卡公司都負責把拿走的錢還給你。要小心的是銀行，被拿走的錢多了，他們是追不回來的，倒黴的就是我們自己了。這個世界太不安全了。
別說咱們這樣的受騙了，就是黑客整天到處亂竄的也很厲害，前幾天幾家大電話公司被黑了，手機全不能用了，沒了信號了。醫生們的電腦係統也是，我做腸鏡的中心前段時間就發生了這樣的事兒，而且好久都沒有弄好，一個勁通知係統沒好不能接受病人，我就想，那些早約好了要做腸鏡的病人真倒黴，再重新約有得幾個月以後去了，總不能讓後邊的人往後挪吧。
在美國電腦係統出了問題就歇菜了，啥也幹不成了，這也是高科技的一個問題，你防黑客，黑客技術也在不斷提高，就跟騙子一樣，防不勝防。
治安也是問題很多，新聞說，前幾天特朗普要來我們這裏的一個城市演講，說我們這裏的那個城市被委內瑞拉的幫派給占領了，破壞性很大，市裏領導緊著解釋，說現在好多了啥的，現在街上給大家紅綠燈地方擦車的估計就是那些人。還有很多街邊上站著賣花的，要錢的。
到現在特朗普也沒來，不知道還來不來了，但據說募捐的已經來了。三千塊錢可以吃飯，5萬塊錢可以一起拍照什麽的。
街上的無家可歸者還是不少，有時候白天就坐在路邊上、公園裏，原來好一點的區看不見他們，現在哪兒都有。不好管，要花很多錢建很多公寓，已經改造了不少酒店了，還是不夠。
最近天氣涼快一些了，黑天也早了，晚飯後出去遛彎天就黑了，得特別小心，經常有人看著挺嚇人的走來走去，有一天還看見一個人繞著車轉來轉去的，趕緊逃回家。其實那個時間不少人在外邊遛狗呢，有些人到了誰都不怕的程度了，這是最可怕的。
看來鍛煉得盡量放在白天了，白天上班呢，中午時間有限，再說晚上飯後總要活動一下的。過去人們的體力勞動很多，活動的時間也很多，而且吃得都不多，也不那麽好。現在反過來了，吃得好吃得多，活動又少，肯定對健康不好。都在討論吃什麽不升血糖，吃多少，跑掉多少。看著挺累的。
其實就是少吃多活動最好了，控製得很厲害人就會營養不良的。
業餘時間多出去活動，家裏多做體力勞動，自己做飯就很辛苦的，做完飯收拾廚房豈不是最要命的活兒：）現在半成品也很多，我是不買的，盡量自己做吧，貴是一方麵，都買著吃一點活動都沒有了也不行的。國內很多開放廚房的房子賣得不錯，就是因為很多人不自己做飯了，都點外賣甚至吃完飯再回家，對身體不好。早飯居然很多人開車出去吃，想想真舒服。
最早家裏不但自己做飯，還得現生火呢，所以那時候胖人真的特別少。不過現在不胖的人有病的也很多。小孩兒胖胖的也不少，不健康的也多，尤其是近視眼的特別多。電視、電腦、手機都是害人的，但現在沒有也真不行，已經離不開了，要戒掉豈不是很難。
電視劇越來越多，拍的質量也比以前好很多。最近又有幾部很好的，也都是老演員演的，最近在看的《暗夜與黎明》就非常不錯，王誌文演得真不錯。
《人民警察》要開播了，陸毅等人演的，是電信詐騙和網絡傳銷什麽的。應當不錯的，還有《花開如夢》張嘉譯和張魯一演的，不知道張嘉譯演過去的大老爺能不能好看：）一部部慢慢看吧。還有不少古裝劇，反正業餘生活肯定不寂寞就是了。
坐著的時間太久最不好，尤其是看電視。
手機有人居然一邊走路一邊看，過馬路也看，還站馬路中間看，太氣人了，這危險不危險？頸椎、腰椎都這麽弄壞了，過去腰間盤突出是很大的病，現在沒幾個沒有的，我的醫生說，美國26%的人不明原因的腰間盤突出，那是二十多年前，估計現在比例更高了。
數碼相機的發明，讓多數人都能成為攝影師了，照片的後期製作又吸引著無數人把自己的照片變成作品，這些都意味著要你坐那兒不動很久很久。
所以，想要健康，太難了。得多自律的人，多沒有興趣愛好的人才能每天一直在活動呢，尤其是業餘時間。
別說整毒的上癮了，有啥不讓人上癮的嗎？一個手機拍照都那麽多人感興趣，數碼相機的講座就更多了，照片後期製作的視頻也很多，追劇，刷手機，走路看手機都能掉坑裏、撞電線杆子上，開車刷手機的，拐彎回短信的，有那麽要緊嗎？都是癮，戒不掉的癮。
當然還有追劇：）
有報道說，刷手機會得焦慮症，估計那些走路看的，開車看的，必須回短信的都是病了。誰害的？生活太好了，如果困難就沒心思、沒精力了。可是誰又想回到過去呢，沒有。
昨天看了一個視頻，一個人最近拍的上海南京路，各個商店，商品、食品的價格，大冰糖葫蘆，大肉串，到店裏的玩具，都不便宜。南京路上人不大多，但人們都很自在地逛著，沒看見很多看手機的，大家穿著也是很普通的。有買上海小吃的，一拿好幾包，但糖葫蘆、大肉串沒人買。看見鹹肉月餅10塊錢一塊，酥皮的，有點饞。
還有賣瓷瓶的酸奶，想起北京的瓷瓶酸奶，有一次回去喝了拉肚子，再也沒有敢買。回國得經常回，偶爾回不行，非得拉肚子不可。細菌是平衡的，多了少了都不行。
冰糖葫蘆原來東北的最正宗，現在都是凍的現成的了，美國也有，但味道遠不如國內的，國內的估計是遠不如國內從前的了，東西不一樣了，肯定做出來的味道就不一樣了。
現在經常看做飯的視頻，過去的老廚師退休了就做視頻給大家講怎樣做飯做菜好吃，各種各樣的，說實話他們的料放得太多了，油、鹽、醬油、糖還有很多都要加耗油。正宗的菜譜裏估計還沒有耗油呢。
當然收獲的是方法，比如過去我做豆腐皮總要先焯水，現在知道了焯水的時候放點蘇打粉豆皮馬上就軟了。我查過的，蘇打粉、各種澱粉、嫩肉粉都會導致骨質疏鬆，包括現在的軟水劑。就是盡量少用吧，用了確實方便又好吃呢。
現在的水都很硬，不軟化恐怕不行的，也不能不喝水。現在骨質疏鬆的人越來越多，年齡也在年輕化，過去都喝井水、河水的，裏麵不僅僅沒有除草劑、軟水劑和各種化學東西，還含有很多的微量元素呢，水對人體非常重要，但現在是沒有辦法，水不處理喝不了的。
我們這裏很多地方處理好的水也不合格，好像是含塑料的什麽成分超標，要花很多年，花上千萬來讓它變成合格的，那麽這個過程中大家還是在喝這些水不是嗎，所以想都不要想吧，該幹啥幹啥就是了。
鍛煉身體增加抵抗力，別的就交給命運吧。
又要到周末了，還是那套活兒，趁沒每到冬天，趕緊折騰，現在出去還是比較舒服的，雖然說還是有點熱，但哪怕同樣的溫度也不是夏天那種熱的感覺了。隻要不到90度就好。
祝大家周末愉快！
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