大魚大肉的煩惱

和曉青一帖，這些年體檢唯一打勾的項目就是膽固醇有點高，我想這跟俺的飲食有關係，俺必須每天有大魚大肉啊，能不高嗎？

所以今年也許情況有改觀了，春天韭菜大豐收；五月份竹筍大豐收，也許它們想幫我啊，讓俺活得更健康一點，所以現在韭菜跟竹筍都吃不完都送了人家了，俺也不能辜負了竹子的期望。

下麵是俺把每個菜都加上竹子（不，是竹筍：），竹筍大骨頭，竹筍牛肉，竹筍排骨，竹筍臘肉，竹筍鱸魚，竹筍牛百葉，竹筍豬臉， 等等，啥都有。哈哈， 忘了竹筍炒雞肉還沒做，明天吧。
下麵是網絡上對竹筍的好處的介紹供你們參考，其實竹筍在市場上賣也就幾塊錢一磅，當然過了春天就沒了
不過樓下的樹兄說FL秋天也有竹筍，得去他後院挖筍去，安全嗎？（開個玩笑：）

為了表達謝意，俺還叫AI 唱了俺寫的竹子歌一首：

I Cut Bamboo in Tears

（作詞 Ap33912，曲/唱 AI ）

https://suno.com/song/a5ac4790-a2ed-46d1-b800-b067a452cecc

 

[Verse]
I crave those days of sweet
Ripe fruit
Happiness fills my heart
Tears fall as I come back to you
Your smile
So radiant and bright
You're my savior
My guiding light

I see the bamboo cut so clean
In my mind I imagine you with me
Dreaming of trees
Chasing the sun's rays
From dawn 'til dusk
A beautiful display

[Verse 2]
Life is both long and short
It's true
We're grateful for those who give us strength

The past has passed
A new dawn in sight
Embrace love， friendship and life
Let Freedom fly
And joy by your side.




Thank you bamboo.

百度參考消息：

中醫認為竹筍味甘、微寒，無毒。 在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。 竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，並有預防大腸癌的功效。 竹筍含脂肪、澱粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。

 

所有跟帖： 

• AP兄大魚大肉好分享，祝周末愉快！ -平等性- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 11:55:09

• 待會兒見：） -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 12:10:00

• 第三圖AI 做的。 -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 12:11:00

• 你家夥食太好了，饞! -曉青- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 12:43:11

• 還行，向你學習：） -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 14:54:00

• 看著真好吃啊，先吃了再減吧！筍是怎樣做都好吃！ -花園朵朵- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 12:48:13

• Yes -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 14:54:00

• 和飯店做的一樣，看上去就好吃 -lxny- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 13:09:58

• 謝謝 lxny. -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 15:00:00

• A兄自己作詞厲害！這麽多自家園子裏的好菜。韭菜和竹筍我都喜歡吃，就是缺手不會種 -ToClouds- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 13:51:16

• 這竹子砍了不少但還很努力，所以借AI 歌頌一下。 -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 15:00:00

• 竹筍大全，羨慕。竹筍和韭菜，都是俺的最愛，今晚也吃韭菜，不過，是從99 大華買的：） -杜鵑盛開- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 14:03:07

• 這月省了不少菜錢。謝謝杜鵑。 -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 14:58:00

• 筍的確是個好東西，A兄有福了，可就地取材：） -老林子裏的夏天- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 15:08:49

• 是呀，謝謝老林子。 -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 21:07:00

• A兄啥時候能送我點竹筍，饞死我了！ -然後呢- ♀ (90 bytes) () 05/31/2024 postreply 15:30:43

• 來吧！是呀，華人超市沒賣的（加州有賣）。 -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 21:07:00

• 這油燜筍做的太完美了！ -laopika- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 17:22:30

• 之前沒仔細看，你這一提，我前襟都濕了。。。：） -老林子裏的夏天- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 18:38:49

• 這有豬肉味（油）的，確實讓竹筍入味。謝謝！ -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 21:08:00

• 哇，豐盛的竹筍宴，多種口味！A兄的英文好棒！加上AI助手，原創作品頂呱呱 -雲霞姐姐- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 20:58:13

• 認識竹子的當寶，不認識的當草。謝謝雲兒！ -AP33912- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 21:17:00

• 第五圖看到了豬毛 :) 膽固醇高, 內臟不要吃! -Nosohard1- ♂ (0 bytes) () 06/02/2024 postreply 23:36:16