氣溫變化無常，又有不少人感冒了，說很多地方新冠病人多起來了，尤其是住院的，前幾天看見報道說新冠病毒又變異了，這次的症狀還有失去味覺和嗅覺，不少是胃腸症狀，又拉又吐的，當然還是嗓子疼、發燒、身上疼什麽的感冒症狀都存在。
眼下人們都不太在意了，覺得像沒事兒一樣了，人多的地方還是要適當地防護一下比較好，症狀比較輕的有，重的也有，有些人咳嗽一咳好幾個月，醫生查不出什麽原因來，也不給藥吃，就咳著，太殘忍了吧。是不是超市裏的管咳嗽的藥不管用呢，給孩子的媽急得都不行。
前兩天白天都80度了，今天隻有50多度還下著雨，因為熱很多人開窗戶睡覺，昨晚如果睡覺開窗戶估計今天早上肯定感冒。
有個美國朋友先被人傳染感冒了，再被公司裁員了，剛剛找到工作很緊張，晚上睡覺開窗戶麵神經炎了，眼睛閉不上，嘴吃喝都流口水，也影響形象啊。
過去咱老百姓有句話說，針鼻兒大的洞透進鬥大的風，睡覺開窗戶還有經常門半掩著的都不是健康的做法，病來如山倒，病去如抽絲，這個我想很多中年人就應當都有體會了。這病，不論大小沾上就拿掉難，更別說徹底拿掉了。
當代人，哪兒有不緊張的人，越是緊張越得自己注意保持健康的生活方式，早睡早起、堅持鍛煉、堅持一天按時吃好三頓飯，要減少不必要的活動，包括聚會、去酒吧、跳舞唱歌，還有就是必須得學會隨著季節和氣溫的變化增減衣服。
是的，現在電氣的費用實在高得沒譜，隨便點點就一個月得上百甚至上兩百三百的，就這一項支出就會讓那些可丁可卯花錢的人緊張，所以用開關窗戶來調節室內溫度的人還是不少的，白天可以，夜裏開窗戶睡覺是不健康的，空氣不好又非常容易受涼、受風。
我們有個中國朋友，打麻藥修完牙去山上騎車鍛煉，回來就得了麵神經炎，治了好久才基本恢複了，這病完全恢複是不大容易，有的留下後遺症是完全恢複不了的。我中學有個同學就是，看她說話特別難受，眼睛閉不上，後來手術了，把眼睛弄了個疤瘌眼，還要給她臉手術，她沒有同意，一個女孩子非常影響容貌的，現在年紀大了估計也沒有做整容手術的打算了吧，很多年沒有聯係了。
健康非常重要，這不僅僅是關係到我們能不能健康地長壽，也關係到我們生活著的每一天是不是會因為身體原因影響心情，影響學習和工作。健康的人心情好，心情好一切都好，反之也就相反了。
生活無外乎吃喝拉撒睡，這些看似簡單的問題，我們如果注意了它就是簡簡單單的，如果不注意尤其是不在乎的，那真的就會麻煩不斷，一場感冒接一場，誰都會說，那有啥，總會好的，輕的挺一挺，重的吃點藥，實在不行躺兩天就好了，還有報道說，經常有點小感冒能預防癌症。
科學家的話肯定都有道理，但我還是覺得不遭罪最好了，我想不會有人為了預防癌症去經常的感冒的吧？萬一若幹年後說經常感冒的人容易得癌症呢？豈不是又得緊張起來了。
按規律辦事兒，病肯定是最好不生的，感冒也是病，所以同樣應當預防。不少長壽老人是帶病活到老的，但也有長壽老人是一直身體很好的，我認識一個美國老人，她就是沒有老年病平常也很少生病，甚至從來不做年檢，就我們這裏新聞台每年一次給需要的人免費化驗血她會去，她93歲去世的，因為腸子出了什麽問題，年紀太大了，醫院不建議她再手術了，就在醫院住了些日子走了。
有時候我們很難接受，本來看著好好的人，怎麽就說沒就沒了？因為年紀大了髒器都經不住大風大浪了，全麻手術和術後的恢複不是誰都能經受得了的，有些人不就是會好好的，一個手術沒下來台就走了。
前段時間我家國內的親戚摔了一跤骨折了，原本我們覺得換個關節就行了，但醫院對於80多歲的老人都采取保守治療，據說哪個醫院都不給換，結果打的釘子，現在還在輪椅上，能不能恢複自主行走得看運氣了。醫生開始就說了恢複後就坐輪椅了。
在美國我家有個朋友，80多歲騎自行車摔了，也是把骨頭摔壞了，醫院給換了關節，現在九十多歲了，行走都沒有任何問題。這樣生活質量也不一樣，親戚家人說，現在國內主要醫生都怕負責人，一旦手術中間出現問題，原本好好的老人還能騎電動車呢，骨折手術就沒過來，肯定不幹。
當然了，年紀那麽大的人做這麽大的手術肯定風險非常大的，那些意外也在預料之中的，美國是你簽好了手術合同，你就等於接受了所有的有意外，所以很多人由此得到了重生。不出事兒就沒有風險，但都小心翼翼的生活，生活樂趣和質量也同樣會減少很多。
科學家研究說，人的身體，從30歲開始就走下坡路了，我們的膝關節隻有60年的壽命，我們的心髒一生隻能跳1億次，當我看見那些每天鍛煉都得讓心髒跳過一百多次的人，我就想，天呐，這是在那一億次中做減法呢。當然了，心髒在跳動快的過程中也對健康帶來很多好處，科學家也說過的。
一切都要根據自己的喜好和需要吧，像我，如果你說每天讓心髒跳多點能長壽，我也不會去做，我不喜歡那麽辛苦，我可以做我能做的，我喜歡做的去鍛煉，因為我感覺每個人是不一樣的，就像有人說兔子和烏龜似的。趴著不動肯定不行，咱也沒那條件兒啊！像兔子一樣也不行，咱沒那麽活泛：）總之我就是我，用方清平的話說，不一樣的煙火：）
生死有命，富貴在天。
艾瑪，一說富貴，我好幾天沒看我的投資賬戶了，都忘了，是跌沒了還是漲停了：）你說這樣的投資人是不是虧了活該！哈哈！
祝大家健康快樂！
寫到這兒就點發了，結果說沒寫標題不能發，於是照著祝福話寫了標題，我得找地方上課去了，學習怎樣起標題！
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