我覺得每天鍛煉不在於多大的運動量，而貴在堅持。我們每天是必須走五千步以上：）

來源: laopika 於 2023-03-29 16:59:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 姍姍來遲的春天 由 曉青 於 2023-03-29 13:19:53

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• 我一天三次每次2000步。堅持才重要。 -曉青- ♀ 給 曉青 發送悄悄話 曉青 的博客首頁 (0 bytes) () 03/29/2023 postreply 21:44:14

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