什麽都有了,很容易得憂鬱症嗎?再談幸福

什麽都有了,很容易得憂鬱症嗎?再談幸福
文/幸福生

前幾天,老格說,“人呐, 什麽都經曆過了, 什麽都有了. 很容易得憂鬱症阿”

對憂鬱症知之甚少,對“什麽都有了”,更是毫無概念,神仙的世界很遙遠,凡人隻有仰望和羨慕嫉妒恨的份。

受蟲媽株株《關於幸福的一個定義》的啟發,寫了《如何定義幸福?》未班推介了亞裏士多德的定義。“幸福就是靈魂合乎德性的生活。所謂德性的生活就是追求自我實現,就是成為更好的自己。

“什麽都有了”,似乎就是得到了追求的一切,實現了自我,應該幸福了,怎麽就憂鬱了呢?所以我們不得不挑戰權威。

再來試試我的定義,“幸福是一種長期穩定的精神滿足”,什麽都有,未必精神上得到滿足,也就不一定幸福。

當然按照蟲媽株株的幸福定義, “假如我能再活一次,我願意活得跟這一輩子一模一樣”,“什麽都有了” 和幸福就差得更遠了。

“什麽都有了”,倘若凡人求之不得的仙境,怎麽就容易得憂鬱症呢?

吃不到的葡萄,聽說這麽酸,總有點莫名的興奮。精神勝利法原來並不是自慰,阿Q樂了。

欣慰之餘,用盡洪荒之力,揣摩一下“什麽都有了”的心態。

“什麽都有了”,吃喝嫖賭抽的之後,再也找不到快樂,憂鬱著。

“什麽都有了”,像一隻貪婪的獵犬,發現森林裏再也沒有兔子了,隻剩豺狼虎豹。痛苦且恐懼中,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許是取之無道,等待鬼敲門,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許有的隻是金錢,權力甚至名譽,卻懷念再也回不來的情和義,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許還差一顆長生不老的藥丸,幻想著萬壽無疆的快樂,憂鬱著。

“什麽都有了”,或許隻是有時間矯情一下,無病呻吟強說愁,讓我們遐想連篇。

或許,真的是我想多了,“什麽都有了”的憂鬱,隻是情商爆滿,不忍心獨享快樂,也留給阿Q們一個自慰的理由。

在凡人世界裏,經曆生離死別,失去至親至愛,大悲大痛,亦或超常的壓力,再加上心理,生理和環境的因素,才會憂鬱,卻和“什麽都有了”殊途同歸。

幸福和憂鬱是兩個極端,和“什麽都有了” 看來沒有必然的聯係,兩者的分水嶺是滿足。

什麽都有了,很容易得憂鬱症嗎?是真的!如果不知足。

2022-12-05

所有跟帖: 

沙發 -雲霞姐姐- 給 雲霞姐姐 發送悄悄話 雲霞姐姐 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 09:39:15

最後一句總結精辟!有與沒有都是相對的,心態決定一切 -雲霞姐姐- 給 雲霞姐姐 發送悄悄話 雲霞姐姐 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 09:43:20

幸福感取決於心態 -雲霞姐姐- 給 雲霞姐姐 發送悄悄話 雲霞姐姐 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 09:43:51

心態最重要。謝謝雲兒。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 15:50:50

什麽都有的人太少了:)讚幸福的思考 -江樂- 給 江樂 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 10:14:00

什麽都有,對普通人來說,不可能實現,但幸福一定能。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 15:53:39

有趣的話題。什麽都有了,意味著沒有什麽可以再去追求了,所以憂鬱了:) -laopika- 給 laopika 發送悄悄話 laopika 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 11:45:59

所以沒有實現才幸福。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 15:55:19

什麽都有了,應當感覺幸福,憂鬱是因為還有想得到的沒有得到。 -曉青- 給 曉青 發送悄悄話 曉青 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 14:12:57

憂鬱可能是不知道想要什麽。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 15:57:22

好像憂鬱症和有沒有沒什麽關係。什麽都有了,貌似很難,什麽都沒有,要不可能。大多數人都在有與沒有之間過日子:) -杜鵑盛開- 給 杜鵑盛開 發送悄悄話 杜鵑盛開 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 14:29:33

我也覺得幸福和有沒有沒關係,和富貴貧窮沒關係。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 16:00:03

憂鬱症和擁有什麽沒有關係,“一個人靜下來胡思亂想”,空閑時間太多才是憂鬱的原因。 -靈動的雙子- 給 靈動的雙子 發送悄悄話 靈動的雙子 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 15:31:53

閑出來的毛病。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 16:00:41

其實,憂鬱症有時侯也跟身體本身化學物質不平衡有關係,憂鬱症嚴重時,需要藥物治療,不能忽視,否則要出大事的 -雲霞姐姐- 給 雲霞姐姐 發送悄悄話 雲霞姐姐 的博客首頁 (0 bytes) () 01/12/2023 postreply 22:50:01

閑得蛋疼 -Redcheetah- 給 Redcheetah 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2023 postreply 00:26:18

+1 -偷來的菜譜- 給 偷來的菜譜 發送悄悄話 偷來的菜譜 的博客首頁 (45 bytes) () 01/13/2023 postreply 21:33:52

怎麽可能什麽都有?有些東西錯過了就是一輩子,如果整天奔波沒功夫想這種事還好,有時間想了肯定越想越憂鬱 -aluminiums- 給 aluminiums 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/13/2023 postreply 02:17:00

我寫了一篇文章,《“我足夠好了”的奇跡》,跟你的觀點,基本上一樣,但又稍有不同。 -zhouan54- 給 zhouan54 發送悄悄話 zhouan54 的博客首頁 (172 bytes) () 01/13/2023 postreply 09:35:26

拜讀學習了。您的很專業。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 05:49:08

什麽都沒有才會幸福,因為滿足點低,那麽達到的次數就多一些, 如果什麽都有了,那麽滿足點就很難達到,因為一切都稀疏平常了 -supersmartan- 給 supersmartan 發送悄悄話 supersmartan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2023 postreply 17:13:25

有道理。太順利是一個潛在的危機,慢慢地忘掉了珍惜和感恩。 -幸福生- 給 幸福生 發送悄悄話 幸福生 的博客首頁 (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 05:45:39

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